怀孕期间吃什么比较好呢，妊娠检查时间需要注意什么
怀孕期间吃什么比较好呢？妊娠检查时间需要注意什么？怀孕期间可以适当吃点芒果。芒果中含有大量的维生素C，可以调节消化，减少便秘，并减轻轻微感染的症状。它们富含纤维，抗氧化剂和能量。如果需要补充更多的能量时，它们能提供的热量也很高，这是一款在怀孕期非常好的水果。但有一点要注意，对芒果过敏的孕妇千万不能吃。
怀孕期间吃什么比较好呢
怀孕的时候，需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了一个聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。很多孕妈妈在爱吃面包的同时，总是担心容易发胖，或都是胎儿过大等问题，如果我们食用的面包换成是全麦面包，那么就不用担心了，这样不仅可以保证每天纤维量的摄入，让胎儿得到健康的成长所需元素，还有它不仅含有丰富的纤维，铁和锌的含量也非常之丰富。
妊娠检查时间需要注意什么
怀孕6周左右，此时应测量甲状腺功能和甲状腺B超，以评价孕妇甲状腺功能是否正常，甲状腺是否有结节，或有部分肿块。因为甲状腺功能是维持妊娠的关键因素，如果出现甲亢或甲状腺功能减退，会对胎儿产生严重影响，甚至影响胎儿大脑发育，导致先天性甲状腺功能减退。
在孕12周的时候，要空腹抽血，检查建档，进行基础检查，包括B超、白带常规、妇科检查、胚胎发育情况，全身检查包括血压、体重、了解心、肝、肾的功能，血、尿常规、血型、唐氏筛查、传染病系列。排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产。至于施行羊膜穿刺的周期，原则上是以16～20周开始进行，主要是看胎儿的染色体异常与否。体重每周增加不超过500克最理想。
注意每个准妈妈在整个孕期至少需要经过3次B超检查，大约分别在孕12周后、24或25周和36周后。在准妈妈孕后期，B超能大致估算出胎宝宝的重量范围，也能了解到宫内的情况，以便医生和准妈妈决定生产的方式。在准妈妈孕期，如果医生认为有必要的话，会要求准妈妈进行必要的B超检查。而准妈妈在医院建立档案册时，会进行一次全面系统的检查，其中就包括血常规。通过它，准妈妈是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。