剖腹产可以吃紫菜蛋汤吗-剖腹产能吃糯米吗
剖腹产可以吃紫菜蛋汤吗？剖腹产能吃糯米吗？坐月子期间可以喝紫菜蛋汤的，一般这个有补锌补钙补钙的一些功效。而且消化也是比较好的。
剖腹产可以吃紫菜蛋汤吗
产妇坐月子是可以适量的吃点紫菜的。自汉代以前我国就有食用紫菜的记载，紫菜味道极为鲜美，一直被视为珍贵海味之一。紫菜中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，产妇多吃紫菜，可以增加乳汁中碘的含量，新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。
紫菜含钙量很高，产妇可以适当的吃些，补充钙质，让宝宝吸取营养。钙质不仅对妈妈的身体有着重要的补给性，对于宝宝来说，有营养之余还可以促进宝宝的骨骼生长，使宝宝身体更加强壮哦。妈妈在平时的饮食上也要特别注意，不可一昧的只补充钙质哦，还要适当的补充维生素，蔬菜水果也是很重要的。
剖腹产能吃糯米吗
剖腹产排便后可以少量食用糯米，比较好出月子后再吃。
糯米营养价值很高，有补中益气、健脾养胃等功效，但是其不好消化，柔粘性强，糯米性质比较寒凉，比较好是少吃，产后胃肠功能较差，吃过度寒凉的食物，有可能引起胃部不适。剖腹产后产妇至少要等到排便后，肠胃基本恢复工作后才可以食用。但产妇不能多吃糯米，避免造成肠胃负担，比较好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇，比较好只喝糯米甜酒，不要吃其他糯米食物了，出月子后再吃，避免肠胃负担过重。
吃糯米的注意事项
1、剖腹产排便后可以少量食用糯米。
2、凡湿热痰火偏盛的产妇不要吃糯米。
3、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的产妇忌食糯米。
4、患的产妇不食或少食。
5、由于糯米极柔黏，难以消化，产妇食用时要适量，且比较好是只喝糯米甜酒，少吃其他糯米食物，尤其是脾胃虚弱的产妇比较好出月子后再吃糯米。
建议多吃些好消化的食物，性质不要太过寒凉，平时可以多吃些小米粥，馒头，面条，鸡蛋羹等食物，产后月经不正常，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。
