美国试管婴儿 你真的做好心理准备了吗？

近年男性的精子质量和生育能力显着下降，女性的生育能力也有所下降，世界范围内都出现了相同的趋势。每年约有100万对夫妻寻求生殖辅助治疗。不孕不育的原因有很多，除了因组织器官的功能发生变化等生理原因外，有些不孕不育无法解释，这些原因中可能包括过于负面的情绪和心理压力。所谓心理压力就是一连串的破坏机体稳态平衡的因素对大脑意识造成的直接影响。

适当的压力反应对保持身心健康和正常工作的开展至关重要，而过度的心理压力和负面情绪则会导致体内稳态被破坏，从而引起身体的代谢，血管功能，组织修复，免疫功能及神经系统受到影响。

科学研究显示心理压力已经成为人类生育能力下降的一个重要因素。当人们处于较大压力下时，机体的下丘脑-垂体-肾上腺轴发生变化，且血液中的糖皮质激素升高。此外当怀孕女性暴露于压力或外源糖皮质激素时，胎儿的下丘脑-垂体-肾上腺轴及压力相关行为会受到长期性影响。糖皮质激素对于大脑正常发育非常关键，但是过多的糖皮质激素将对胎儿神经内分泌功能产生不可逆的影响。

心理压力对男性和女性的生育能力都有可能产生影响。女性更容易因为情感原因而抑郁，紧张，愤怒。长时间处于这样的生活状态下会使女性的生殖系统受到损害，表现出月经紊乱甚至无月经，卵巢排卵不规律或者不排卵，造成怀孕困难或不孕。

男性压力表现形式同女性有所不同，女性更多的是表现为情绪上的消极，抑郁或愤怒，而男性在此基础上还倾向于自己的烟酒来排解，这进一步加深了对生殖系统的损害。且当夫妻生育出现问题时，男性可能会因此出现勃起障碍，早泄及逆行射精，从而间接影响生育功能。

不孕不育症本身就是一个压力来源，当夫妻双方尝试怀孕而不得的时候，寻求治疗的过程，治疗当中药物的使用，费用支出及时间上的支出都可能给患者带来进一步的压力。

一些不孕不育的夫妻初期治疗失败后，往往造成压力增大升级。初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解，使得这部分人，尤其是夫妻中女性的不良情绪进一步加重，甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。

因此当准备要孩子的时候，夫妻双方都应该尽量减少工作上的负担，保持轻松乐观的状态，顺其自然。同时尽量回避来自家人或朋友的干扰，以平和的心态面对这件事。家人也不要给予过度的关注或过多的干扰，适当的支持就足够。生育是双方的共同意愿，因此夫妻之间要相互信任支持，尤其当一方出现焦虑等负面情绪时，另一方能够给予安抚和排解。

如果出现严重的心理问题或长期处于极大的心理压力下，并因此出现生殖系统功能紊乱，应该及时进行心理疏导，必要时可以咨询心理医生或服用一些心理治疗的药物。

在试管婴儿中，压力对于成功率的影响非常大，尤其是在医院里时，面对拥挤的就诊大厅，看着人山人海，这些都会格外的增加夫妇的心里压力。美国试管诊所就医环境优越，体验更好，因此有助于提高试管婴儿成功率。