提高试管着床率有哪些好方法？附试管着床成功的表现

提高试管着床率有哪些好方法？附试管着床成功的表现。试管婴儿最重要的一步就是胚胎移植术，胚胎能否移植成功直接关乎着试管婴儿技术的成功与否。胚胎着床的成功跟众多因素有紧密相关的关联，例如精子因素、卵子因素、子宫内膜因素等等，那么提高试管着床率有哪些好方法，一起来了解看看。

提高试管着床率有哪些好方法

试管胚胎着床是有办法提高移植成功率的，并不是完全的听天由命。通过自身的改变创造更好的着床条件让试管胚胎着床更加容易。

1、饮食方面要注意

应注意日常饮食的营养搭配，保证营养物质充足，多吃新鲜的蔬菜水果、多补充蛋白质，为胚胎顺利着床提供良好的条件。避免辛辣刺激、生冷、油腻等食物的摄入，保证饮食卫生，以此避免发生腹泻等不良反应，影响胚胎着床。

2、要有充足的休息时间

移植后要保持充足的作息时间，不要剧烈的运动，保持室内环境的舒适安逸，远离辐射、化学物品区域，为养胎提供好的场所，保持室内空气流通，防止交叉感染。

3、合理用药

对于一些特殊体质的女性，在试管移植后需要接受保胎治疗，根据医生的医嘱进行药物治疗，遇到不适的情况要立即告知医生做相应的处理。

4、情绪调节

试管胚胎移植后情绪过于紧张、焦虑的，会严重影响着床的成功率，移植后应该保持良好的心情，放松心态，可以通过看书、听歌、手工等方式来转移注意力，这样胚胎更容易着床成功。

5、预防感冒

女性在试管移植后，需要适当的活动，不可久躺或久坐，以免抵抗力降低，适量的活动可以增强免疫力，预防感冒的情况发生，好的体质更有利于胚胎的着床。

试管着床成功的表现

胚胎着床成功并不是毫无表现的，着床成功会导致体内hcg值的上升，会导致身体出现一系列的症状表现。

1、阴道微量出血

胚胎着床是对于子宫壁的抓取和吸附，此期间是会破坏组织造成微量的出血。此时的内衣表现为一条红线或小圆点大小的血迹。这是明显的着床信号，应当保持心态，让胚胎拥有更好的发育环境。

2、分泌物增多

胚胎在宫腔内会呈现2天的游离状态，此期间为了更好的帮助胚胎的着床及继续发育，此时的宫腔会开始分泌宫颈粘液用来保护胚胎，此时女性的阴道分泌物也就会随之增加。

3、夜尿增多

在晚上正常的排尿规律下，移植过后的夜尿增多可能就是胚胎着床成功的表现！同样是因为体内孕激素含量的上升，会导致泌尿系统的平滑肌张力降低，导致女性膀胱尿液储存能力降低，少量的尿液累计也会导致女性尿意来袭。

4、乳房变软

如果女性出现乳房肿胀变软的现象发生，可能就是着床成功的征兆哦！胚胎着床过后，体内的HCG值会呈现上升的趋势，由于身体无法短时间安适应此类激素水平的变化，最为明显的表现特征就是乳房的变软和肿胀，部分患者可能还会伴有微弱的刺痛感。

5、体温升高

从着床开始体温会有差距为0、3~0、5℃的体温上升，这种情况一般会持续到怀孕16周左右才会慢慢下降恢复到正常体温。

6、食欲不振

在体内激素水平的变化之下，人对于进食是没有什么胃口的，特别是会对女性的口腔造成一定的影响，对于味觉会产生不定的改变。很多人在怀孕之后会出现胃口转变，平时不爱吃的食物变成了爱吃的食物，原因就在于此。