夏日试管婴儿饮食指南：这些注意事项你不可不知

美国RFC诊所

2026-01-21 00:38:18

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夏天做试管饮食注意事项有选择易消化的食物、不要喝冷饮、禁吃易引起过敏的食物、尽量吃高蛋白饮食、慎吃进补食材、不宜吃辛辣刺激的食物等等。夏天移植后，会减少运动量，从而导致食欲下降、消化不良、便秘等，这个时候饮食上可以选择芹菜、白菜、莲藕、山药等，不仅容易消化，而且有助于排便。

夏天做试管饮食注意事项

试管移植成功之后很多人认为已经圆满结束了，然而大家不知道的是，在移植之后还有很多注意事项。正值夏天到了，饮食方面更是尤为重要，这些注意事项试管后千万不能忘！

夏日试管婴儿饮食指南：这些注意事项你不可不知

1、选择易消化的食物：夏天试管婴儿移植后由于运动量减少，容易出现食欲下降、消化不良、便秘等，所以饮食上选择容易消化的食物。例如可以喝些米粥、炖汤，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等；

2、不要喝冷饮：拉腹部和便秘都会引起宫缩，影响胚胎着床，因此尽量避免喝冷饮；

3、禁吃易引起过敏的食物：在饮食上要尽量避免吃容易引起过敏的食物，如海鲜类。另外也要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏；

4、高蛋白饮食：因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵，此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。比如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等；

5、慎吃进补食材：人参、燕窝、虫草等中药材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，比较好听取医生指导意见；

6、不宜吃辛辣刺激的食物：夏天做了试管婴儿的孕妇饮食上要十分注意，不宜进食生冷或辛辣刺激的食物。饮食无规律、进食不节制也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

试管婴儿事项饮食