试管之路遇难题？基础卵泡少？别怕，这里有解决之道

美国RFC诊所

2026-01-19 16:32:14

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很多女性在试管婴儿过程中，因为基础卵泡数量不足而担心成功率。但是不必过于着急，基础卵泡少可以通过把握最佳生育年龄、利用每卵细胞子、提高卵子的质量以及微刺激促排卵法等方式来提高受孕几率。除此之外日常中女性朋友们也可以通过这些方法来调理身体提升卵子质量，比如减少熬夜、保证充足睡眠、适当运动等。

基础卵泡少做试管的技巧

1、把握最佳生育年龄：由于女性的卵巢功能随着年龄的增长而衰退，卵子的质量和个数都不如以前，想要改善卵子质量，建议女性把握好生育年龄，在合适的年龄段女性卵子的数量多而且质量也比较高。

影响试管婴儿成功的因素有很多，包括实验室条件、技术水平、患者的年龄、患者的子宫卵巢状况、是否有其它疾病等，都是影响成功率的因素。尽管基础卵泡的数目对试管婴儿成功率有影响，但年龄的影响是较大的，所以试管一定要趁早！

2、充分利用每卵细胞子：每个月经周期的卵子都在流逝，不仅有优势卵泡，还有一组基础卵泡会随优势卵泡一起消耗，一定要抓紧时间利用好每卵细胞子。

3、提高卵子的质量：从理论上讲，每颗卵可以是一个胚胎。提高卵子质量可以提高成功率，调节自身的内分泌水平，所以提高卵子质量特别重要。想要提高卵子质量，可以点击我的主页，参考我之前的文章。

4、微刺激促排卵法：对于卵子储备不足、卵巢功能不佳、年龄较大的妇女，建议使用微刺激促排卵法，对卵巢负担小，能得到数量较少、但质量较好的卵子。

试管之路遇难题？基础卵泡少？别怕，这里有解决之道

综上所诉，如果做试管发现自己基础卵泡不多，首先可以通过降调进行改善，除此之外，从饮食和日常生活中着手提高基础卵泡的质量和数量，应该多食用高蛋白的食物，适当的运动，同时结合药物治疗，以达到提高基础卵泡数量的目的。

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