可以的。磨牙棒可以帮助缓解长牙时的不适感。磨牙棒的质地一般比较硬，可以满足宝宝牙床被挠的需求，也可以促进宝宝长牙时牙龈的舒缓，缓解不适感。但是要确保磨牙棒的质地安全，比较好选择不含有害物质的产品。

选择合适的磨牙棒

材质

硅胶：柔软，适合初生宝宝。橡胶：耐咬，适合牙床较硬的宝宝。木质：天然无毒，但要确保没有刺或者毛刺。

形状

手柄式：易于宝宝握持。骨头状：宝宝可以用力咬。刷子状：既可以咬又可以清洁口腔。

磨牙棒可以作为宝宝长牙时的辅助工具，但使用时要注意安全，确保无毒无害，避免因为选择不当导致窒息或其他安全问题。

在给宝宝选择磨牙棒时，应该根据宝宝的年龄、牙床硬度和个人喜好来选择合适的材质和形状。同时要定期检查磨牙棒的状态，及时更换损坏或者老化的产品，以确保宝宝的安全。

磨牙棒是可以给宝宝使用的，但是选择合适的产品至关重要，使用时也要注意安全。与此同时还要注意培养宝宝良好的口腔卫生习惯，定期带宝宝去口腔医生那里检查，确保宝宝牙齿的健康。