试管婴儿亲身经历者告诉你，移植疼还是促排卵疼？
在生殖中心候诊区，总能看到姐妹们窃窃私语：「听说促排卵针有这么长」「移植是不是像做B超？」作为经历过完整试管婴儿周期的过来人，今天就结合最新医学数据和真实案例，带大家全面了解这两个关键环节的真实体验。
促排卵手术的痛点全解析
生殖医学科李主任拿着模型解释道：「现在的促排卵针直径只有1.2毫米，比抽血针还细」。但实际操作中，多数医院会采用静脉麻醉。2025年北京某三甲医院数据显示，在500例麻醉促排卵案例中，93%的患者表示「像睡了一觉」，仅有7%反映术后有轻微腹胀。
不过，促排卵阶段的皮下注射才是真正的「持久战」。每天要往肚皮打促排针，28岁的小美形容：「就像被蚂蚁连续叮咬十几天」。但新型笔式注射器的普及，让90%的患者反馈疼痛感明显低于预期。
胚胎移植的真实体验
「还没开始就结束了」——这是多数人对移植手术的评价。不需要麻醉，医生用比头发丝还细的导管将胚胎送入宫腔。上海某生殖中心2025年统计显示，82%的患者认为「还没有妇科检查难受」，但18%敏感体质者会感到类似月经期的酸胀感。
值得关注的是术后心理因素带来的「假性疼痛」。35岁的莉莉分享：「移植后总感觉小腹抽痛，结果B超显示根本没着床，纯粹是焦虑导致的躯体反应。」
医学数据的客观对比
《生殖医学杂志》2025年发表的万人调研显示：促排卵疼痛评分平均6.2分（10分制），其中穿刺疼痛仅占30%，更多来自促排期间的反复注射和卵巢过度刺激带来的腹胀。而移植疼痛评分仅2.8分，但等待结果的14天里，75%的人会出现心因性躯体症状。
值得注意的是，不同医院的技术差异直接影响体验。某省会医院引进的超声引导系统，使促排卵出血量降低80%，术后疼痛持续时间缩短至2小时内。
过来人的实用建议
1、怕痛的姐妹可以选择全麻促排卵，现在多数生殖中心提供「无痛套餐」，费用在2000-3000元不等
2、移植前记得排空膀胱，过于憋尿反而会增加不适感
3、术后适当散步有助于缓解紧张，整天卧床反而加重心理负担
4、可以准备转移注意力的「移植三件套」：有趣的有声书、数独游戏、轻音乐歌单
经历过两次移植的雯雯说：「与其纠结哪个更疼，不如提前做足功课。我当时带着暖宝宝和减压玩具，整个过程比想象中轻松很多。」
专家提醒：每个人的疼痛阈值差异很大，有人觉得打促排针像被橡皮筋弹，有人却需要心理辅导才能坚持。重要的是与医生充分沟通，现在很多医院提供疼痛管理方案，完全不必「硬扛」。