月经周期的长短和规律性对于女性来说是有一定的个体差异的。一般来说月经周期为21到35天，但并不是每个人都完全符合这个范围。因此月经晚10天可能是正常的。有时候，一些生活因素如压力、疾病、药物使用、环境变化等，也可能导致月经周期的调整。

如果个人身体素质较好，一般月经推迟的时间会比较短，可能在1~2个月。