试管婴儿促排卵后应吃的食物有很多,这与你的体质有关。一般来说准备试管婴儿的女性,应当吃富含营养的食物,这样有助于体质恢复,并有助于卵子体内发育。
比如,可以多补充一些健康的脂肪,比如深海鱼类、天然坚果和植物油。为了补充维生素和矿物质,也可以多吃水果、蔬菜、全谷类食物和蛋白质,比如鱼、肉、风味奶制品、蚕豆、豆类等,可以综合考虑。
此外还可以摄入一些益生菌,比如酸奶,尤其是酸奶中的益生菌,可以平衡肠道菌群,增强抵抗力。此外多喝纯净水,强化肝脏功能,更利于试管婴儿促排卵后的恢复。
最后,每种食物都有其独特的营养价值,由此可见每位女性在准备试管婴儿促排卵时,应当参照自己的体质状况,形成健康的饮食习惯,以达到比较好的促排卵效果。
在做试管婴儿促排卵手术后,女性患者护理及营养饮食有着十分重要的作用。促排卵后患者在几个小时即可恢复,应穿舒适的衣服,把腿放在床上,正确休息,要避免激烈的运动,以减轻对子宫的刺激而引起的疼痛。

营养饮食是促排卵术后患者健康恢复的关键,细心的护理及饮食搭配有助于提高患者体力及抵抗力,促排卵后患者应该多吃一些富含维生素A、维生素C、铁、钙、磷等容易消化的营养食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、白面食等,补充充足的营养和热量,使其在病症恢复的过程中注入最大的能量支持。另外还可以定期服用复合营养素等营养补充剂,有助于改善免疫力、抗炎能力、减轻负担,以及改善嚼食习惯及消化系统功能。
促排卵手术后,患者应尽量避免油炸、辛辣、烟碱、含添加剂食物及酒精饮料,以减少负担及改善肠胃功能。此外尽可能多地补充水分,以减少体内脱水症状,及丧失营养以促进恢复。