36岁做试管婴儿上岸，说一些掏心窝子的话
美国RFC诊所
2026-08-21 12:32:15
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我36岁也走上试管婴儿这条路啦，高龄备孕那叫一个难，相信试管路上的姐妹都懂这身心俱疲的苦。我淋过这，就想给姐妹们撑把，让你们少走弯路，早日抱上娃！之前说过咋避雷机构、考察前注意啥，这行水深着呢，姐妹们留点心！
这期说移植后注意事项：
1、按时吃药，怕忘就定闹钟，黄体支持的药必须按时吃。
2、别洗澡，擦擦身子、洗洗屁股就行。
3、胚胎怕热，移植后别热敷腹部，移植前暖宫可以。
4、千万别憋尿！憋尿易宫缩排异，激素高还可能做梦宫缩，有尿意赶紧起。
5、吃点西柚，据说能促进着床。
6、放松心情，别老焦虑，看看综艺电视，少套症状少玩手机。
7、条件允许就请假在家，测出怀孕前安心休息。
8、移植后头两天多躺，但也别一直不动，适当走走防血栓，还能外放音乐听听，第三天开始在家活动。
9、睡觉别乱动，慢慢起身，别翻滚、猛起。
10、别干重活，别用力伸懒腰、踮脚、举高手、下蹲、提重物。
11、吃的提前查，寒凉燥热水果（木耳、韭菜、桂圆、香蕉、木瓜、螃蟹、薏仁米、西瓜、芒果、山竹、凤梨、山楂、火龙果）和油炸烧烤别碰。
要是自然怀不上，趁年轻赶紧做试管，年纪大卵巢功能下降，成功率就低了。能自怀当然好，试管宝宝也是宝，祝姐妹们早日好孕，喜提健康娃！
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