做试管婴儿前如何调节身体，试管婴儿的成功率高吗？

快节奏的生活和巨大的压力使不孕不育的人数与日俱增。试管婴儿技术作为一种治疗不孕不育疾病的新技术，受到很多不孕不育患者的青睐。为了怀上孩子，患者积极了解整个试管婴儿周期的注意事项，那么不孕不育患者在试管婴儿前应该如何调理身体呢？

做试管婴儿前如何调理身体？

全科调理。做试管婴儿的夫妇应提前到医院做详细的身体检查，了解各自的精子和卵子情况，以及其他健康问题等。遵循医嘱，调节精子和卵子的质量。

生活方面。夫妻双方应互相督促，养成合理健康的生活习惯，每天保证充足的睡眠，不熬夜，多喝水；合理制定健康食谱，宜多吃富含蛋白质和维生素的食物，戒烟戒酒。尽量避免重体力劳动，避免从事有化学物质或放射性的工作。月经期间避免晚上泡脚，这样也能起到促进血液循环的作用。

锻炼调理。适当的运动可以提高身体素质，对卵子质量也有好处。比较好的效果是跑步和跳绳。适度的运动也可以改善身体的免疫系统。

心理调节：紧张的生活和紧张的工作造成的心理问题是影响生育的因素之一。长期的抑郁和精神紧张会引起食欲不振和睡眠质量下降，从而导致患者的内分泌紊乱。它影响到患者的激素水平。因此夫妻双方要保持心情愉快，精神放松。

子宫调理。子宫环境的好坏直接影响到胚胎的植入，所以需要保证子宫处于最佳状态。许多子宫寒冷的人觉得很难怀上孩子。通常情况下，他们应该注意温暖子宫，避免吃冷的东西，多吃补血补气的食物。

营养调理生殖环境：2017年10月国际权威杂志JAMA(美国医学会杂志)上发表的一篇文献，对750名年龄在35至45岁，尝试做试管婴儿，平均AMH值低于1的人，通过药物和人工外摄卵泡营养DHEAAMH干预，优势卵泡培养成功60%的案例，成功受孕，胚胎顺利发育这个数据让我们看到了希望，让低AMH的女性怀孕率大大增加。

2000年，欧盟率先提出，除药物外，应使用植物提取物帮助妇女健康自然怀孕和体外受精。随后，美国也提出，他们将与欧盟一起研究如何协助体外受精和自然受孕。美国内分泌学会与美国妇产科医师学会和其他组织共同指定了一个工作组，从多维度、多系统--考虑妇女自然怀孕和试管婴儿的成功率和胚胎质量，发布了复合妊娠修复因子DHEA AMH的治疗指南。

复合妊娠修复因子DHEA AMH--多系统治疗指南

自然怀孕试管婴儿-如何拥有健康的卵子和胚胎植入环境

解释了DHEA AMH的意义。DHEA平衡母亲受孕前的激素水平，AMH增加卵子的储备功能。

女性受孕是精子和卵子相遇并到达子宫的一个生理过程。

(1) 首先，内外生殖系统发育正常，保证了正常的性生活，输卵管在收集卵子、输送卵子、受精和将受精卵输送到子宫腔的功能良好。

(2) 下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴功能正常，卵泡成熟，黄体形成，功能正常。

(3) 子宫内膜增殖期和分泌期的周期性变化有利于卵子的受精。

其他预防措施。如果身体疾病需要治疗，请遵循医嘱进行治疗。某些药物对试管婴儿有一定的影响，可能需要暂停，直到身体恢复。

做试管婴儿的成功率高吗？

试管婴儿的成功率取决于胚胎的质量、身体状况、年龄等。如果患者的年龄在正常生育年龄内，即22-35岁之间，因为输卵管因素而做胚胎移植，没有其他影响怀孕的因素，那么试管婴儿的成功率就比较高，可以达到80%左右。

如果孕妇年龄较大，同时因为免疫因素或其他复杂原因导致不孕，试管婴儿的成功概率就会降低。随着年龄的增长，身体状况也不会好，怀孕后容易出现并发症，流产的风险也会增加，免疫力低下的女性在移植后容易出现排斥反应。如果发现自己怀孕有困难，应该尽快治疗。即使要做胚胎移植，也比较好在正常年龄进行，如果超过35岁，试管婴儿的成功率会下降。