吃什么可以暖宫驱寒，月经刚来量少可以吃益母草片吗
吃什么可以暖宫驱寒？月经刚来量少可以吃益母草片吗？女性是很需要保养和爱护的。特别是在月经期间，女性的身体会非常虚弱，需要进行进补。由于处于经期，女性尤其需要补血，对于有痛经经历的女性来说，暖宫也必不可少。
吃什么可以暖宫驱寒
1、枸杞
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人比较好别吃。
2、桂圆肉
桂圆肉中含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。
2、红豆
中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有滋补强壮、健脾养胃的作用。能清心火，也能补心血，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合暖身驱寒气。
3、当归
当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。
月经刚来量少可以吃益母草片吗
对于月经量少的女性，确实可以吃益母草来促进月经量的增加，因为益母草主要的功效就是活血化瘀，调经止痛，非常适合于气滞血瘀而引起的月经量少和痛经的女性，一般建议在月经前一周就可以开始服用益母草颗粒，一直到月经结束再停服。
月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调。
八珍益母片为月经不调类非处方药药品。用于头晕心慌，疲乏无力，月经量少，色淡，经期后错。用法用量：口服，一次2-3片，一日2次。一般服药一个月经周期，其症状无改善，应去医院就诊。