假性宫缩通常不规律，持续时间不长，不会导致宫颈扩张，常常是身体为了准备分娩而做的练习。通常在怀孕的第三个三分之一时间内开始出现。进入真宫缩的时间因人而异，但往往在分娩前的几天或几周内。

假性宫缩与真宫缩的区别

假性宫缩：不规律，疼痛程度轻，不会导致宫颈扩张。真宫缩：规律，逐渐加剧，会导致宫颈扩张。

进入真宫缩的时间因素

假性宫缩是身体为了准备分娩而做的练习，而真宫缩则是开始进入分娩过程的信号。通常来说，假性宫缩到真宫缩需要几天到几周的时间。