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孕晚期宝宝要出生了会有10个征兆提醒，若是出现规律宫缩、腰痛加剧、破水、见红、胎动减少等症状表现就要赶紧拿上待产包去往最近的医院准备分娩。为了从容应对分娩除了要知晓这些临产症状，还要提前做好相关的准备，联系好医院，该有的证件、物品都需提前分门别类的放置好，这样一旦出现临产症状就可以马上出发去医院。
10种征兆提醒宝宝要出生了
进入分娩倒计时阶段，身体变化会越来越明显。这些信号是宝宝在说我准备好啦，这个时候大家就要学会读懂宝宝发出的以下这10个临产信号，并做好身心方面的分娩准备。
| 宝宝要生了的10种征兆 | 征兆说明 |
|---|---|
1、宫缩变得规律：间隔时间缩短，疼痛感增强，不再是偶尔的假警报； 2、腰痛突然加剧：集中在后背下方，像被重物压着，休息也缓解不了； 3、破水：羊水流出或喷涌，无色无味，一旦出现别耽搁，立即去医院； 4、见红：阴道排出带血黏液，颜色粉红或褐色，表示宫颈开始扩张； 5、胎动明显减少：宝宝活动变少，因为空间小，他正调整姿势准备出来； 6、骨盆区域压力增大：走路时感觉下沉，像宝宝在往下挤； 7、消化系统紊乱：腹泻或恶心频发，身体在清理肠道为分娩腾地方； 8、能量忽高忽低：时而精神焕发想打扫屋子，时而累得只想躺着； 9、筑巢本能爆发：突然想整理婴儿房或洗衣服，这是母性本能作祟； 10、宫颈变软变薄：医生检查时会发现，标志着身体进入临产状态。 |
这些征兆都是宝宝在敲门，提醒你分娩临近。一旦腰痛或破水出现，赶紧去医院，别犹豫。这能确保你和宝宝安全，避免意外风险，为了避免在去医院的路上耽误时间，建议大家提前与附近的医院联系好。
胎儿发动前一周的迹象
宝宝正式发动前一周，身体早有蛛丝马迹。这些迹象虽小，但能帮你预测时间，提前打包好待产包。下面这些就是各位生过娃的宝妈整理出来的几个比较明显的发动的迹象。
| 胎儿发动前一周的迹象 | 详细说明 |
|---|---|
1、肚型发生改变：宝宝位置下移，腹部形状改变，顶端变平，呼吸更顺畅但小便更频繁； 2、假宫缩增多：不规律地收紧腹部，像练习动作，强度不大但次数增加； 3、后背酸胀感持续：不同于剧烈腰痛，是隐隐不适，影响睡眠姿势； 4、情绪波动明显：容易焦虑或兴奋，晚上失眠多梦，心理压力增大； 5、分泌物增多：阴道排出白色黏液，保持清洁即可，无需过度担心； 6、关节松弛感：韧带变软，走路摇晃，身体为分娩做弹性准备；
7、食欲产生变化：口味突变，想吃特定食物或没胃口，新陈代谢在调整。 |
总括来说，这些迹象是分娩前奏，帮你预估宝宝何时报到。如果腰痛或破水发生，务必赶紧去医院，别等信号加重。提前了解这些，能让你心态平稳，享受迎接新生命的喜悦。