做试管豆浆还可以继续喝吗？有什么注意事项呢？

美国RFC诊所

2025-12-22 11:27:04

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做试管豆浆是可以继续喝的，但需要注意一些事项以确保安全和营养。首先，制作过程中要保证所有工具和容器的清洁卫生，避免细菌污染。豆浆机使用前后应彻底清洗消毒，防止残留物滋生细菌。

其次，煮豆浆时一定要充分加热至沸腾，并保持几分钟，以破坏生豆浆中的抗胰蛋白酶等有害物质，确保饮用安全。未煮熟的豆浆可能引起消化不良或中毒症状。

再者，保存豆浆时要注意温度和时间。新鲜制作的豆浆最好在2小时内饮用完毕；如果需要存放更长时间，应该放入冰箱冷藏，并且不超过24小时。超过这个时间段的豆浆容易变质，不宜再喝。

另外，对于特殊人群如孕妇、儿童以及有特定疾病患者，在饮用豆浆前最好咨询医生意见。豆浆富含植物雌激素，过量摄入可能对某些人产生不良影响。适量饮用豆浆有助于补充蛋白质和其他营养成分，但是也要根据个人体质调整摄取量。

做试管豆浆还可以继续喝吗？有什么注意事项呢？

事项试管豆浆

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