如果做试管受精或辅助生殖技术一年多了仍未怀孕,可能需要重新评估治疗方案。这种情况可能源于多种因素,包括女性年龄、卵巢功能、子宫健康等。此时建议夫妻双方接受全面的身体检查,以确定造成不孕的具体原因。
卵巢是女性生育器官之一,对于成功怀孕至关重要。因此保持良好的卵巢健康至关重要。均衡饮食、适量运动和减少压力可以有助于维护卵巢功能。此外定期体检和咨询专业医生也是必不可少的。
荷尔蒙水平在女性生育过程中起着至关重要的作用。通过监测雌激素、孕激素、促激素等荷尔蒙水平可以及早发现存在的问题并采取相应措施调节荷尔蒙水平,提高成功怀孕的机会。

除了均衡饮食外,适当的营养补充也可以帮助提高怀孕几率。例如叶酸被广泛认为是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素之一。此外维生素D、铁、钙等对于女性生育健康同样至关重要。