不吃早餐的女性更易生孩子

美国RFC诊所

2026-09-17 04:03:39

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根据研究，食物的酸碱性也会影响生孩子。想要怀孩子，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康。

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这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。

他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了女生，而摄取热量较低食品的孕妇生孩子的比例只有45%。

研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了女生，而很少吃或不吃早餐的孕妇生孩子的只有43%。

领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯说：“我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的角色之间存在明显的联系。”该教授还说，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养含量较高的食品，生孩子的机会较大，而以前有人所说的喝牛奶导致生孩子的说法并未得到证实，相反，多食用含钙的食品，会增加生孩子的机会。

另外，根据研究，食物的酸碱性也会影响生孩子。

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生孩子的几率。想要怀孩子，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀孩子，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男的女的双方均摄取均衡饮食即可。

碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d。

酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

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