众多求助于试管婴儿技术的家庭，在经历了一系列不孕不育治疗仍无法自然怀孕后，选择了这一技术。其中部分人误以为试管婴儿过程仅涉及精卵结合，无需前期调理。然而，专家指出，美国第三代试管婴儿的成功与否与精卵质量紧密相关，因此，双方女性都需做好充分准备，如调整作息、合理饮食、戒烟戒酒等。

　　在体外受精前，女性需对卵巢进行调控。

　　美国第三代试管婴儿专家强调，卵巢功能正常且无并发症的女性，只需定期补充含叶酸的多种维生素。因为在体外受精和胚胎移植过程中，充足的维生素和微量元素对提高成功率至关重要。此外，规律的生活、合理的饮食和良好的心态也能提升成功率。

　　对于患有PCOS、月经不调、卵巢功能低下的女性，建议使用短效避孕药如Mapulon、Dying-35、黄体酮等调节月经周期，确保IVF过程顺利。

　　对于无月经的中枢性促性腺激素和性腺功能减退的女性，单独使用黄体酮无效，需依次使用雌激素和黄体酮模拟月经周期，使激素水平接近正常，启动卵巢功能。

　　对于卵巢功能低下的女性，排卵和月经往往较早，周期第3天雌激素水平较高，且存在预先发育的卵泡。预处理计划可能包括口服雌激素，以使多个卵泡直径更加均匀。

　　不孕夫妇在体外受精前需调整生活习惯，包括作息时间、戒烟戒酒、保持充足睡眠、规律排便、积极治疗生殖器官炎症等。

　　调整心态同样重要，不孕夫妇在IVF治疗前需控制好自己的精神状态，因为心理状态对治疗成败至关重要。过度的心理压力可能导致内分泌紊乱，影响胚胎着床。

　　在饮食方面，不孕夫妇应多食用鱼汤、牛奶、高蛋白食物，减少腌制食品的摄入。女性应多吃肉、鱼、虾、动物肝脏、豆类及豆制品，男性则宜多吃鳗鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

　　较后，专家提醒性病患者，体外受精并非仅是女性的责任，精子质量对成功率影响很大。性行为在体外受精前也需要进行初步的身体检查。