年轻人是可以献血的，只是如果你自身患有高血压、甲肝、乙肝等疾病或处于月经期的女性是不建议献血的，不然可能会引起身体不适，甚至还有可能会对身体健康造成影响，所以建议大家在献血前一定要对自己的身体情况做一个了解，看是否符合条件后再去献血，如果达不到条件千万不要逞强，身体健康是最重要的，其他的都是空话。此外在献完血后要多吃一些蛋白质丰富的食物，注意休息，这样才能帮助身体恢复。

献血是一个光荣的事情，而且很多城市都有固定的献血点，如果有献血意愿的人都是可以去献血的，不过并不是所有人都愿意去献血的，那么大家知道怎么样的人群是不适合献血的吗，接下来我给大家介绍一下，如下：

1. 1、‍高血压的患者：献血的血压不能大于140毫米汞柱，低压不能大于90毫米，而年轻人出现血压升高有可能是颈椎病、休息不好或者感冒发烧引起的，不宜献血；
2. 2、体重不达标的人：根据我国的献血法规定，成年男性体重小于50公斤，成年女性体重小于45公斤是不能献血的，不然会出现身体虚弱，头晕等不适症状；
3. 3、年龄不合适的人：年龄小于18周岁的未成年人或者是年龄大于55周岁以上的老年人都是不能够去献血的；
4. 4、患有疾病的人：如果做各种检查如乙肝病毒抗体、丙肝抗体、梅毒抗体等检查不合格的人是不能够献血。‍

以上就是关于有人建议年轻人不要轻易献血的相关原因介绍，可以看出献血不是所以人都是可以去做的，当然除了以上这些人群外贫血、月经期、美尼尔氏综合症、结核病、心血管疾病等也是不能献血的，如果大家符合这其中任何一种情况都不建议去献血，避免对身体造成影响。