夫妻什么时候在一起容易怀孕?夫妻之前怎样就容易怀孕了?关于排卵期的计算方法,除了可以用排卵试纸测出来之外,还可以用以下这种方法来推算自己的排卵期。如果月经周期规律正常,那么从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果月经周期不规律不正常,那么排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。另外,挑好受孕时间以及行房姿势。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5时~7时。
对于非常想要宝宝的夫妻来说,确实有一些帮助怀孕的方法,选择时间是非常关键的。先学会自测排卵日以及排卵期。男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,要知道,正常育龄妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
夫妻要是想快点怀孕的话,是要做一些孕前准备的,而且不建议太着急了,心态对怀孕也有一定的影响。较多的酒精能影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不利于胎宝宝的发育。准备怀孕的妻子一般在孕前3-4周戒酒;丈夫计划怀孕前2个月比较好不要多喝酒,前一周内肯定别碰酒。

尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。建议比较好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好。腌制类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要宝宝的夫妻在孕前就要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。
准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致宝宝畸形。正确的体位能够加大受孕的机会,采用男上式有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点,但是这种姿势能够让精子更加地接近子宫颈。如果要加强效果,还可以在同房时用枕头或其他软物垫于女方臀部,让身体呈头低臀高位。而在同房之后,女方再仰卧半小时这样可防止精液从阴道流出,促使精子进入子宫腔内,从而增加受孕的机会。