月经推迟可能会导致女性色斑、暗疮等皮肤问题出现,因此这类女性可以采用一些方法来进行催经。而民间关于催经的土方法有很多,例如吃红枣、喝红糖水、按大拇指等等,有些人可能会觉得这些方法不靠谱,那么也可以试一下中药调理、西医治疗、饮食调节以及运动改善,这些小窍门通常可以让例假提前一周,且大多没有副作用。
有的女性由于自己身体原因,可能有例假不准或经常推迟的情况,因此难以分辨自己究竟是怀孕还是例假推迟,下面给大家收集了几个分辨究竟是怀孕还是例假推迟的小技巧:
1.血HCG水平,也是最准确的手段,女性可以通过去医院进行血hcg检查的结果来进行判断,若血hcg水平明显升高则说明怀孕了,若还是正常水平则表示是例假推迟;
2.早孕反应,由于女性怀孕后体内激素水平会有所改变,部分女性会在孕早期出现相应的早孕反应,包括恶心、呕吐、容易疲惫等症状,但若是例假推迟,则一般不会有这些情况;

3.乳房变化,孕早期女性的乳房会受激素水平改变而出现变大、变软的情况,而若是例假推迟则一般不会有这些现象。
女性在进入青春期后就会有例假的情况,但例假的周期受环境、精神状态的多种影响可能有所推移,若女性近期有性生活且例假推迟,建议通过早孕试纸或血hcg检查来判断自己是否怀孕,若只是例假推迟,则不用太过担心。