小月子吃什么好恢复子宫
小月子期间喝中药调理只能起到辅助恢复的作用,并不能起到主要的修复作用,还是更建议吃西药进行调理。如果还是想喝中药,一般不建议免费太多。而且中药的起作用时间是较长的,不是很适合小月子喝,还没有临床研究数据,所以不建议。也不建议在做小月子时吃太多药,天天躺着,吃过多的大补食品。只要注意保暖,能保证营养的摄入足够就可以了。

现在做小月子其实并没有那么多要求,是可以碰水,洗澡的,但是不建议盆浴,虽然现在有抗生素、促进子宫收缩的药,能大大降低感染的风险,但还是不建议。冬天也是可以吹空调用地暖的,只要保证自己不感冒就可以了,其他的没有太多需要注意的。
一般在三天之后就可以洗头洗澡了,但是在前三天尽量不要碰水;因为前三天的时候刚刚流产完,女性的身体比较虚弱,而且这时候再洗澡的话很容易因为子宫创伤以及阴道流血造成感染,因此建议等三天,而且三天后洗头洗澡时建议采取淋浴的方式而非盆浴。