用通草煮水喝能下奶吗！通草煮水可以下奶吗！

美国RFC诊所

2026-08-22 20:58:36

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用白开水煮通草服用到底能下奶吗？最近刚生完二胎没多久，我一直坚持给宝宝喝母乳。因为之前生第一胎的时候，由于奶水不足，是搭配着奶粉一起喂的，然后我现在就觉得老大的免疫力不够好，容易生病。虽然这次也奶水不足，但我会找一些催乳的方法。听说通草泡水喝可以下奶，可邻居让我煮水喝，说直接泡水没有什么用。那通草直接泡水喝不催乳是因为药性溶解不出来吗？

结局如何

综上所述，白开水煮通草下奶也是有效的，但是具体的效果根据奶量少的原因也有所不同，所以建议在使用通草下奶之前，比较好是先弄清楚自己奶量少的原因，如果是因为气血虚导致的母乳少，那么就建议可以使用通草下奶。

通草是一种中草药，很多人知道的通草的功效主要是清热利水，上火的人食用可以帮助排便减轻身体内的虚火，还有感冒的患者用通草煮水能治疗鼻塞，但其实通草还有很好的下奶效果，能帮助哺乳期的女性增加奶量，但很多宝妈不知道下奶时候通草的用量，下面就是通草下奶的一次用量：

通草下奶建议每次可以用十五克，另外吃通草下奶一般需要吃三次左右才会有效果，当然，具体吃几次才可以达到乳汁分泌的效果，也是需要根据患者的体质来作出判断的。产妇可将通草与鲫鱼或猪蹄同炖，再用汤吃肉，可有效地起到下奶的作用，满足哺乳的需要。

想要将通草下奶的作用发挥到很好，除了掌握用量之外，还需要将通草和其他下奶的食物一起熬煮，例如将通草和乌鱼一起炖熟，这样能提高通草下奶的效果。另外除了通草，宝妈在日常生活中还可以多食用花生、椒白、木瓜等食物，这些食物也有很好的下奶功效。

用通草煮水喝能下奶吗！通草煮水可以下奶吗！

1.首先把公鸡处理干净，去毛，同时也把生的通草清理干净；
2.然后将通草用纱布包好，放进锅里，用中火煮20分钟，只要通草汁；
3.把鸡肉切好块，然后先焯水。用凉水烧开，等到3分钟左右把鸡块捞起来，用凉水再洗一遍鸡块；
4.然后把焯过水的鸡块和之前的通草汁一起放进高压锅里面，适当的加入水，可以多加一点，然后可以加一些入葱段、姜片、红枣一起压；
5.等到出汽之后再用小火炖15分钟，就可以出锅食用了。

通草鸡汤是一种非常好的营养补品，不过需要注意的是，由于通草是一种中药材，本身的性质是比较偏寒的，所以建议在用通草炖鸡汤的时候，比较好是不要一次性放太多，一般在5克左右就可以了。

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