月经干净十天开始用排卵期怎么算，月经不规律如何测排卵期
月经干净十天开始用排卵期怎么算？月经不规律如何测排卵期？通过B超检查，有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是阴道B超监测法。
月经干净十天开始用排卵期怎么算
1. 乳头触痛法
女性们有一个体会，就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为，乳头和乳腺管对雌激素很敏感，在排卵期产生的雌激素的作用下，乳头变大、变红、颜色变深，感觉变得很敏感，同时乳腺导管会变粗、变大、变长，把乳头往外顶。
2. 白带观察法
在一个月经周期中，白带并不是一成不变的。大多数时候，白带比较干、比较稠，也比较少。而在两次月经中间的某一天，白带又清、又亮、又多，像鸡蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕，这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。
3. B超监测法
月经不规律如何测排卵期
1、可以对我们进行体温的测量，当女性的卵巢发生排卵的时候，体温就会有所上升，所以大家可以用测基础体温的方法查看排卵的时间，就是在早上的时候，睁开眼但是不要做任何的活动，在床上躺着对舌下或者是腋下用体温计进行测量体温，正常的话会在月经后的第十四天，也就是排卵之后，体温会发生突然性的上升，并且这个温度会维持十二天到十四天的时间。
在这里要提醒大家，如果当你的黄体功能不足的时候，升高的体温是无法持续下去的，有部分人可能会维持八九天的时候温度就会降下来了，有些人会更短一些，这些人对受孕的机率是比较难的，或者说在怀孕之后也是比较容易流产的。
2、用排卵试纸测排卵，这种方法可以说是在医学界里比较好的测试方法了，这个方法不但可以定性还可以半定量，定性也就是每天测尿液，而半定量是每天测两次尿液，定性是指测试的是阳性还是阴性，阳性说明在二十四小时之内会排卵，而半定量的话则是十二个小时之内排卵，如果想要宝宝就要选择在排卵的时间里同房。其实现在科技那么发达想要测出排卵期还是比较容易的。如果你的，那么本文介绍的这两种测算排卵期的方法你比较好是掌握起来才好哦。
一般女性在计算排卵的时候是根据经期来判断，月经规律的话就比较容易测算，可以提高受孕或避孕的几率。如果出现了月经不调的情况，这样的话就给测算排卵期带来了极大的困难。
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