多囊卵巢怎么调理才能好起来_多囊卵巢怎么调理才能好起来,调好后,能怀孕吗！

作为一位多囊卵巢综合征患者，你是否有过以下这些问题：

☛ 我的卵巢拍超声明明是正常的，为什么医生说我患了多囊卵巢？

☛ 我开始治疗多囊之后，感觉乳房有点疼，本人也会这样吗？

☛ 只要我吃药，让我的子宫内膜变厚，月经就会自然恢复吗？

☛ 得了多囊之后我的性欲变得很差，是因为多囊本身，还是因为吃药？

☛ 如果我放着不治，多囊会导致其他问题吗？会让我患上其他疾病吗？

☛ 得了多囊之后有什么忌口？

☛ 调理多囊应该吃什么食物？

☛ 姨妈出走了，只有吃碳水才肯回来，但是吃了又不能控制体重。有没有比精制碳水更能养姨妈又不会发胖的食物？

☛ 我开始调理多囊了，怎么通过自己的检测指标判断调理的效果？

☛ 多囊患者有必要做试管婴儿吗？

☛ 为什么我有那么多卵泡，做促排卵却没有收获一个合格的卵泡？

☛ 我曾经患过多囊，备孕有什么特别要注意的？宝宝会受到影响吗？

无论你是刚刚确诊多囊卵巢综合征的“新多囊”，还是已经被迫和多囊共处几年甚至几十年的“老多囊”，都可能产生过上面的疑问。

那么问题来了——我们到底应该向谁寻求解答？

很多时候，医院里的医生无暇给予我们细致的指导，更没有时间给出日常生活中饮食、营养、运动的全面建议。

2019年，一项针对1497名多囊患者的调查结果显示，74%的医生没有给多囊患者提供过饮食方面的建议，59%的医生没有给患者讲解过什么是多囊卵巢综合征，83%的医生会给多囊患者开避孕药，但多达81%的医生没告知患者避孕药的副作用。

调查还显示，51%的多囊女性吃过避孕药后发胖，37%情绪低落，32%乳房疼痛，23%恶心、头痛，21%性欲异常，19%异常子宫出血，10%腿部肿胀……

更可怕的是，我们有的时候甚至不知道这些是普遍现象，还以为自己只是运气不好。

除了医生，我们还能从哪里获取靠谱的知识呢？

很多人会选择上网查资料，然而互联网上充斥着形形色色的信息，如果你不幸搜索到了不专业的信息，不仅无法科学调理，反而可能误入歧途。

稳妥的做法是看文献，或者看整合了大量文献的专著。在各大购书平台上，我们都可以找到由医生编写的多囊专著。

然而，这些资料往往更适合专业人士学习，对于没有医学基础的患者而言，读起来略感吃力。

现在，第一本专门为患者写成的多囊调理全书，《多囊卵巢综合征完全指南》出版啦！

这本书围绕多囊患者最关心的问题编写，你需要的一切知识、你困惑的一切问题都收录在这厚厚的400页多囊大百科里。

里面不仅有好懂的科普讲解，可以让你更好地理解自己的身体和疾病；还有实用的调理方案，由专业营养师帮助你战胜多囊，摆脱各种副作用；甚至还专门增加了教你如何科学备孕、如何根据自己的身体指标减肥的章节。

在这本书里，这些问题，以及其他你可能产生过的疑问，都会被耐心、科学、细致地解答。

或许你过去所接受的观念是多囊不可治愈，或者只有吃药才能治疗多囊，但我们希望你了解的是，有大量姐妹通过生活调理方式已经恢复了自主排卵月经，自然怀孕的人更是不计其数。

希望这本整合了1200多篇文献、被生殖内分泌科医生、妇科医生、功能医学专家和营养学专家诚心推荐、由注册营养师花了3年心血、基于循证医学证据并融入实践经验撰写的50多万字的书能够帮到你早日战胜这个烦心的疾病。

公众号名称：北京市科学技术研究院

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