第一次来月经用什么卫生巾？月经杯和卫生棉条哪个更痛？
第一次来月经用什么卫生巾？月经杯和卫生棉条哪个更痛？月经期间并非肯定禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
第一次来月经用什么卫生巾
卫生巾不分牌子，只要选择合适透气的卫生巾以免引起过敏，可以用七度空间或者ABC卫生巾都是可以的。建议定期换洗内裤高温消毒，每日勤换卫生巾，不要吃辛辣食物，不要劳累过度多休息，不要吃荔枝龙眼对子宫不利，多补充气血食物。
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力。
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
月经杯和卫生棉条哪个更痛
大部分的月经杯的形状看起来是钟型，它摸起来材质是比较柔软的，下方有一个手柄。一般来说月经杯是要放置于女性的身体里，通过阴道壁的褶皱将月经杯给固定住，这样经血就能够顺利的流入杯中，放置一定时间以后，将月经杯取出进行更换就可以了。
月经杯的优点：不需要频繁的更换卫生巾，放入以后能够持续8小时左右的时间。经血不会流出体外，导致下体出现闷热潮湿的感觉。月经杯洗干净以后，还能够重复进行使用，相比卫生巾的费用会低许多。
月经杯的缺点：使用起来不方便，它需要放置于女性的身体内部，对于很多女性来说，在初次使用的时候，很难顺利的放入身体内。此外，月经杯在平时存放的时候，需要进行消毒处理，否则放入女性身体内部，容易滋生细菌。如果放的位置不合适，很多女性身体还会出现不舒服的异物感。
卫生棉条相比较之下，则更加方便快捷，棉条在放入女性的身体后，能够存放4-6小时，女性体内的经血不会接触到空气，全部会被棉条给吸收掉。很多人在使用了卫生棉条后，身体会感觉到轻松没有负担，往往还会忘记自己来月经了。
但是女性在使用棉条的时候要注意，一定要在月经来了以后使用，不可以提前放入身体内，棉条需要吸收大量的水分膨胀以后，才能够顺利取出，若是棉条干燥的时候取出，女性身体会有疼痛的感觉，私处的酸碱平衡也会遭到破坏，不利于身体的健康。此外，棉条在体内的时间不宜超过8小时，夜晚睡觉的时候尽量不要用棉条。