婴儿晚上睡觉穿衣法则_婴儿晚上睡觉穿多少合适！

婴儿晚上睡觉穿衣法则？婴儿晚上睡觉穿衣服材质尽量选纯棉的，因为纯棉的衣服对婴儿的皮肤刺激性会比较小，而且透气吸汗功能好，而化纤类的衣服，直接接触皮肤可能会引起皮疹、过敏等。衣服应该尽量选择款式简单的，扣子、绑带较少的，扣子太多可能会使婴儿翻身压到，引起疼痛；绑带较多，可能使婴儿在睡眠中会不小心拉扯到绑带，引起危险。婴儿睡觉还可直接穿睡袋，防止踢被子着凉。

宝宝4岁了，白天穿衣正常，晚上睡觉特怕热，室温12度，薄褥子，只能盖夏天的薄被子，不盖又冷，盖又热，春秋季节我都不知道怎么给宝盖被子，因为睡觉太怕热，觉怎么也睡不好，一年只有10多天能睡好，很影响长个子，个子矮，4岁才96.5厘米，吃饭可以，现在睡觉没见出虚汗，喝水也可以，没吃上火的东西，怀宝时吃了一些橘子，身体没见其他异常表现，我从小怕冷，睡觉得盖很多被子，但今年冬天我睡觉变得跟宝一样怕热，晚上只要盖上很薄的被子，浑身热气就出来了，感觉热，不盖又冷，让我体会到了宝睡觉热总也睡不好觉，白天我们穿得跟大家一样多，宝跟我是单独盖的，但是身边的人都说婴儿宁愿冷不要热，这是为啥啊？主要是我觉得我家宝宝现在这个状态已经影响到生发育了，所以有好心知道婴儿宁愿冷不要热的具体含义吗？

婴儿晚上睡觉的时候比较好是选择容易穿脱的衣服，并且衣物要适量不宜过多，此外比较好不要戴帽子和穿袜子，不然会让孩子的身体处在闷热的环境中，不利于排汗透气。需要注意的是如果宝宝比较小，身体各方面都还很脆弱，那么家长们在给宝宝选择衣服的时候比较好是选纯棉的，这样才能避免宝宝皮肤受到摩擦，出现皮疹以及过敏等不良反应。另外尽量选择扣子或者是绑带少的，避免宝宝在睡眠中带子缠绕脖子出现意外事故。

婴儿晚上睡觉穿衣法则

1.选择容易穿脱的衣服：比较好是选择领口宽大或者有按扣的衣服，这样半夜方便穿脱和换尿布；2.衣服要适量：宝宝晚上睡觉的时候不要把衣服穿太多，不然会让宝宝的周围温度变高出现脱水的情况，严重的可能会高热、抽搐、昏迷；3.不要戴帽子：婴儿火气比较大，身体的各个部位都需要散热的，而小孩戴帽子睡觉不利于头部的散热，会影响头部的血液循环；4.不要穿袜子：宝宝晚上睡觉的时候比较好不要给他穿袜子，不然不利于脚的血液循环和脚的发育。

医生说的宝宝穿衣法则三暖二凉中，“三暖”分别指的就是肚暖、背暖以及脚暖，“二凉”指的就是头凉、心胸凉。当秋冬季节来临之后，很多家长都特别担心宝宝受凉感冒，因此很多家长就一味的给宝宝增加衣服，但殊不知，宝宝穿得过厚的话，也可能会使宝宝被捂到，从而影响宝宝的健康。其实，家长朋友知道指导宝宝的穿衣法则，即三暖二凉，就可以使宝宝极不容易受凉，也不容易被捂到。

宝宝穿衣法则三暖二凉所指代的意思

对于宝宝来说，在秋冬季节穿衣服还是比较讲究的，若是没有穿不是或者是穿厚的话，就是使宝宝不舒服。为避免该情况的发生，家长朋友就理解到医生或者是周围人所说的“宝宝穿衣法则三暖二凉”的意思。

1、三暖--肚暖、背暖以及脚暖

宝宝出生后，很多父母及家人都特别的害怕宝宝冷，尤其是在秋冬季节的时候，其实，若是父母及家长摸到宝宝肚、背以及脚这三个部位比较暖和的话，那么就说明宝宝穿衣服的多少就比较合适，反之就需要适量的增减衣服。

2、二凉--头凉、心胸凉

由于宝宝还没有完全发育，因此1/3的热量都是从头部散发，若是宝宝头部还比较热的话，就非常容易出现心烦头晕，甚至昏迷的情况发生，同时若是穿衣过多，就会呆滞宝宝心胸被压迫，从而导致宝宝出现心烦和内热的现象，因此在穿衣的时候，需要注意头凉和心胸凉。

以上就是我所了解的关于宝宝穿衣法则三暖二凉所指代的意思，仅供大家参考。建议家长在给宝宝穿衣的时候，一定要注意，以免影响宝宝的健康。