保胎到37周还需要继续吗_保胎到37周可以生了吗！

美国RFC诊所

2026-08-26 20:30:13

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请问我现在还需要继续保胎吗

女性在塞黄体酮凝胶的时候一定要轻轻的缓慢的塞入，沿着阴道壁塞到阴道中去，随后再把手撤出，在塞药的时候，必须先用清水清洗外阴后，可以避免出现病菌感染的情况。

1.要注意给身体补充足够的蛋白质，因为这个时候孕妇不能摄入糖分，多摄入蛋白质能够给身体增加能力，支撑日常的基础活动，多吃高蛋白的食物，比如鱼肉、红肉、鸡蛋、低脂低糖牛奶等；
2.孕妈妈要注意补充维生素和矿物质，多吃动物肝脏、牛奶、蛋制品以及蔬菜，比如山药、洋葱、紫菜、胡萝卜和黑木耳等等；
3.孕妈妈千万不要不吃东西，或者减少摄入食物，孕期一定要摄入各种营养，胎儿本身所需的营养不多，但需要均衡营养，所以要吃杂一些，但是量少一些；
4.除了正常吃饭之外，孕妈妈还可以在吃饭前半个小时喝汤，比如壮骨的骨头汤、鱼汤、鸡汤；
5.要注意饮食清淡，不要摄入过多的盐分，同时避免食用辛辣刺激和冷硬的食物；
6.最后一点，孕妈妈在控糖同时，餐后尽量散散步，适当的运动消化。

女性怀孕的过程中很容易出现妊娠期糖尿病，因此平时一定要注意做好控糖工作，比较好不要经常吃含糖量较多的食物，同时也需要严格控制碳水化合物的摄入，以免导致糖尿病出现。