胡萝卜素过高也会导致女性不孕(胡萝卜素高不能吃什么)

胡萝卜素过高也会导致女性不孕

专题：怎样才能怀孕

高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。

过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形早是在精神性厌食症身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

有助女性受孕的食物

1、富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

2、富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

3、动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

以上内容是对女性不孕饮食，朋友们现在应该了解女性不孕饮食有哪些了吧，希望以上内容介绍能对女性朋友有所帮助。

女性不孕非偶然找好原因易治疗

对于处在育龄阶段的女性来说，能够生育过程中不出现任何问题是一个很重要的事情。那么有哪些原因可导致女性不孕呢？由于女性的生殖系统较为复杂，而且容易受细菌的影响，所以经常出现各种妇科炎症，严重的可导致女性不孕。

一、宫颈是连接子宫和阴道的重要器官，对于生育有着重要的意义：1.发育异常及炎症：如宫颈缺失、松弛、宫颈纵隔，锥切术后，宫颈炎症、息肉、肌瘤等均可形戍不孕。2.宫颈粘液异常：分泌过少、都不能使受孕。

二、阴道异常：1.出现异常：处女膜闭锁、先天性没有阴道，横隔，阴道狭窄或上段闭锁等均可造成不孕。2.阴道炎症：滴虫等一些感染破坏的阴道自然防御机能，进而改变正常的酸性环境，进而引起的阴道出现炎症，都有可能降低精子的活动能力还有缩短精子的生存时间，造成出现暂时性不孕。

三、子宫异常：1.先天性发育异常：先天性没有子宫，还有一些子宫出现畸形，如单角子宫、舟状子宫、子宫横隔或纵隔、幼稚型子宫等都会造成出现不孕。2.子官萎缩：如哺乳、子宫内股过度摄利、代谢性疾病、卵巢功能衰退等都会引起子宫萎缩性的不孕。

除此之外，饮食因素也是影响女性不孕不育的病因之一。那么下面就来介绍几种会导致女性不孕不育的食物：

常喝咖啡：这是一种对女性受孕有直接影响的因素。因为在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

常吃胡萝卜：这一食物也会导致女性患有不孕不育。主要就是因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑止卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

吃烤牛羊肉：该食物也是一种常见的不孕不育饮食因素。通常吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，但是有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

食用毛棉籽油：改饮食也会导致女性患有不孕不育。倘若女性朋友在生活中长期食用毛棉籽油，就可使患有日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。

以上介绍的就是女性不孕不育的病因中的常见因素，希望能引起女性朋友的注意。同时建议广大的女性，是那些在育龄期的女性，对上述介绍的内容要更加注意，这样才能自己的健康。

体检能看出不孕不育吗

做体检一般的情况下并不能够有效的检测出是否存在不孕不育症等相关疾病的可能的，比如说做身体的体检的话，那么是能够地检测出身体是否存在一些疾病，或者是是否存在一些器质性的病变的这种可能的，如果并没有做一些不孕不育的这种专项检查的话，并不能够有效地检测出是否患有不孕不育症的。当然如果存在一定的这种发育畸形异常的这种情况下，有可能也会有效的检测出来的。