产后月经量大怎么回事 痛经能不能吃葡萄干
产后月经量大怎么回事？痛经能不能吃葡萄干？如果新妈妈在产后过度劳累的话，也会有这样的情况发生。产后新妈妈要照顾宝宝，需要喂奶，还要做家务，给宝宝洗洗涮涮，就会让妈妈出现腰肌劳损，过度劳累，导致第一次月经的量增多。
产后月经量大怎么回事
产妇在生产完会出现恶露的排出，这个时候会有很多的量，只会在开始的时候，所以不用太过担心，等产后几天，就会慢慢变少，直到没有的情况。再次就等月经来的时候，有时产后在第一次来月经，会有不正常的情况，如果经常不正常，就需要看医生了。
1、产后月经量多，或者是月经量少，都属于不正常的情况。只要超出正常范围就会对身体不好。正常月经的周期是28天到30天的情况，月经持续时间是3到7天左右，而出血的量一般在30到60毫升，如果超过60毫升，就是月经量过多。
2、产后出现月经量多，是因为女性从怀孕到生产这个过程，身体不进行排卵，而排卵是跟卵巢有关，和月经的正常也有很大关系。在没有排卵的这个时间，第一次来月经之前，卵巢就会分泌过多的雌激素，就会刺激到子宫内膜，出现增生现象，就会在子宫内膜增生的月经期间出血量增多，因此在产后第一次的月经量会比正常的时候多。
痛经能不能吃葡萄干
女性在来月经期间，会有很多饮食禁忌，这期间如果吃错食物，容易引起经期不适。而葡萄干的味道又是酸酸甜甜的，是大多数女性都比较喜欢吃的食物。那么，痛经能不能吃葡萄干呢？一起来了解下吧。
正常来说，女性在月经期间是能吃葡萄干。月经期间，女性的阴道内会出血，这是由于女性子宫内膜的脱落出血引起的。这期间，女性在饮食方面没有太过多的讲究，只是注意不要吃得太冷，或是太刺激，还要避免用凉水洗手洗脚，同时也要注意外阴部的清洁干燥。
月经期间吃一些葡萄干，还可以帮助身体补气养血。葡萄干还可以改善女性的肠胃，促进食物的消化。因此，女性平时可以适量的服用一些葡萄干，不过平时胃酸过多的女性，还是不要食用葡萄干会比较好，避免引起身体的不适。
葡萄干的含糖量是比较高的。女性如果身体存在高血糖，或是过于肥胖的情况，还是要注意少吃一些葡萄干。另外，在免费获取葡萄干时，一定要选择正规厂家生产的，并且是要密封包装的那种，葡萄干会比较卫生。