孕妈妈不能碰的易流产8种食物？孕妇不能吃什么导致流产？

对于胎儿的健康尤为重要

怀孕的早期

有些食物容易导致流产

所以孕妈饮食要多注意

尤其是以下几种食物，不碰或少碰！

【菠萝】

菠萝味美，其中富含菠萝蛋白酶，过敏体质的人吃了会引发菠萝中毒，俗称菠萝病。这种酶还容易引起准妈子宫收缩，引发流产；孕早期准妈如果吃了菠萝或是菠萝汁，还容易引起死胎。所以准妈在孕早期还是应当尽量避免食用菠萝。

【螃蟹】

螃蟹中营养丰富，富含钙质，怎么说都是健康食品，不过西医认为孕早期准妈不宜多食。同时螃蟹中胆固醇的含量也比较高，不利于准妈的维持正常血压，由此看来，准妈至少不要多吃螃蟹。

【芝麻】

国内并没有芝麻会引起流产一说，不过根据西医说法，芝麻混合蜂蜜服用，是引起孕妇流产的主要原因之一，建议准妈少吃芝麻。不过凡事都有两面，芝麻在孕早期或许会引发流产，到了孕晚期却是催产的良药，所以过了预产期还没有生产迹象的准妈，或许可以试一试这个偏方？

【动物肝脏】

动物肝脏中各种营养成分很高，包括20%的蛋白质，多种维生素以及钙磷铁等人体必须的营养物质，中医上还有肝脏能够补血，养颜，和防止夜盲症的效果，所以动物肝脏实在是保健佳品。不过肝脏虽好，却不适合准妈食用。多年前人们就发现了准妈服用动物肝脏与胎儿致畸相关联。后来大量医学实验表明，孕期准妈尤以是孕早期前3个月，每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性.

【芦荟】

芦荟是药食两用植物，含有多种营养成分，有提高免疫力和延缓癌和美容功效。那么为什么不适合准妈使用呢？这里面有几个原因，一是有人对芦荟过敏，会引起皮肤红肿、刺痒、疼痛等种种不适。第二呢，食用芦荟或是芦荟汁之后，分解的芦荟大黄素容易引起消化道不良反应，有些人会恶心呕吐，腹痛腹泻，严重的甚至会便血，孕妇吃了，会引发盆腔出血导致流产。所以孕早期的准妈比较好还是避免食用芦荟。

【木瓜】

木瓜是最容易引发准妈流产的高风险食物之一，特别是青木瓜或是未熟的木瓜中的木瓜苷有增加子宫收缩的功能，准妈服用之后容易引发流产。在东南亚地区的女性经常服用木瓜避孕，可见木瓜对女性怀孕生产不利，所以怀孕准妈比较好少吃木瓜。

【马齿苋】

马齿苋有很高的营养价值，做素有蔬菜的王和长寿菜之名，同时马齿苋又有很高的药用价值，做为一种常见草药，历史悠久。不过孕妇却是不适合服用，有实验证明，马齿苋汁于子宫有很明显的兴奋作用，容易导致流产，特别是对有流产病史的准妈来说，更应该避免服用.

【苦瓜】

苦瓜也是一种营养价值较高的食物，富含维生素B1和维生素C，能降血脂，延缓癌症，增强免疫力等多种功效。不过很可惜，孕妇不宜。苦瓜中的奎宁虽说含量比较低，但仍有刺激子宫收缩的功效，为防万一，准妈还是少吃为妙。

总而言之，对准妈来说，食谱不妨宽一点，但对每一种食物不妨尽量少吃一点，在保证营养的同时，还要保证健康。