孕妇能吃粽子吗晚期?孕妇可以吃糯米粽子。不宜喝浓茶、咖啡等刺激性饮品,如果孕期出现不适或者有一些基础疾病如糖尿病、高血压、甲亢等,需要遵医嘱调整饮食热量及种类。
孕晚期建议孕妇早餐以及午餐种类丰富,但晚餐应保持清淡,同时建议孕妇进行合理的运动,保持情绪稳定,做好定期的产前检查,保证胎儿的健康发育,孕晚期孕妇需要注意均衡营养,饮食上种类需要全面,可摄入奶类、肉类以及水果蔬菜:
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