了解妊娠期糖尿病的症状是非常重要的，这样可以及时发现和控制饮食，进行调整，使血糖水平恢复正常，保护胎儿和母亲的健康。以下是简单的介绍。
妊娠期糖尿病的表现
1、三多一少
吃得多，喝得多，尿得多，但体重下降，有时还伴有呕吐。呕吐反应与妊娠反应不同，妊娠期糖尿病带来的呕吐多为剧烈的，严重时甚至引起电解质紊乱。
2、体重过重
孕妇体重超过90公斤，或超过正常体重的20%，或本次妊娠伴有羊水过多或巨大胎儿。
3、皮肤瘙痒
这种妊娠期糖尿病的早期症状特别容易被忽视。在冬天，干燥的皮肤会发痒。在夏天，蚊子叮咬也会发痒。因此许多孕妇并不把瘙痒当回事。
4、饥饿感
这种妊娠期糖尿病的早期症状，和皮肤瘙痒一样，很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴，两个人的饭，所以很容易感到饥饿。
5、疲倦
这是由于体内葡萄糖不能得到很好的利用，同时分解速度过快，体力不能得到充分补充。虽然吃了很多营养丰富的食物，但由于体内缺乏胰岛素，食物中的葡萄糖没有得到充分的利用就被排出体外。
6、容易引起炎症
霉菌性阴道炎是首发症状，因为糖尿病患者血液中含糖量高，阴道和外阴部位的环境有利于霉菌的生长繁殖，容易诱发霉菌性阴道炎。
7、眩晕
糖尿病患者容易出现低血糖的症状。有些孕妇会出现头晕，甚至晕倒。这时应去医院做血糖检测。
8、口渴
当孕妇时常感到口渴，而且是无缘无故的口渴。如果口渴了，上厕所的次数自然会增加，因为水的摄入量增加。
9、阴道感染
由于葡萄糖分解速度加快，血液和尿液中的葡萄糖含量明显增加，所以妊娠期糖尿病也容易发生真菌感染，如反复发生外阴阴道假丝酵母菌感染。
10、呕吐
妊娠合并糖尿病的呕吐是严重的恶心和呕吐加重，甚至可能引发脱水和电解质紊乱。
11、胎儿过大
孕期唐氏脑病容易造成胎儿过大。
12、羊水过多
孕期唐氏脑病容易出现羊水过多的现象。
怀孕期间糖尿病吃什么好？
一、西红柿。
西红柿的营养价值很高，它含有丰富的胡萝卜素和维生素，这些元素是孕期准妈妈需要摄入的。
不过，虽然它可以生吃也可以熟吃，但熟吃的营养价值更高。还有一点需要注意的是，西红柿不能空腹吃，否则会引起胃肠道疼痛或腹胀等不适应症状。
第二，粗粮
以面包为例，白面包的升糖指数为70，而掺有75-80%的大麦粒的面包为34，因此提倡用粗面粉加碎粒制成的面包来代替精制白面包。
第三，黄瓜。
黄瓜有非常多非常好的营养价值作用，不仅可以抗肿瘤、抗衰老、美容养颜的作用，还可以有降低血糖的作用。
准妈妈适当食用，不仅对胎儿的身体有好处，还具有清热、美容的功效。但在食用时应注意，不要与其他水果、蔬菜同时食用，因为这样会破坏其他蔬菜和水果的维生素。
四、多吃醋
食物经过发酵产生酸，可以使整餐食物的升糖指数降低，因此在配菜中加入醋或柠檬汁，也是调节血糖的有效方法哦。