在怀孕期间雌激素正常应该是多少？怀孕期间如何有效控制血糖？
在怀孕的时候，大多数的妈妈都比较担心的是孕早期的时候出现雌激素、孕酮或者HCG没有在正常的范围当中，高了或者低了孕妈们的心情就会跟着变动。那么首要的就是需要知道这些数值的正常范围是多少？
在怀孕的时候雌激素正常值是多少
雌激素正常值：早孕3周在300ng/L左右，其实雌激素也不是女性独有的，男性也是有雌激素的，一般男性雌激素的正常值在50~200pmol/L，而女性在不同阶段雌激素正常值也是不同的。
怀孕2周雌激素正常值：怀孕2周也就是早孕期了，雌激素正常值范围在0-300ng/L，而怀孕3周也是早孕期，雌激素值在300ng/L实属正常；
怀孕5周雌激素正常值：怀孕期间，雌激素指数就是检查胎盘发育是否正常的一项数值，怀孕35周雌激素正常值在1000-5000ng/L之间。
怀孕6周雌激素正常值：怀孕6周雌激素正常值和怀孕5周差距并不大，大概在500ng/L左右。
总的来说早孕(怀孕前期)雌激素值在0~300ng/L，怀孕中期雌激素正常值范围在1000-8000ng/L，而怀孕后期雌激素正常值范围在5000-27000ng/L，不过部分检查单位所用的雌激素单位不同，数值可能不同，这个时候也是需要孕妈们和家人注意，要按时孕检。
女性月经期雌激素正常值
女性月经期雌激素分为四个阶段，卵泡期、黄体期、排卵期、绝经期，每个阶段雌激素值也是不同的，具体参考值如下：
排卵期雌激素值在94-433pmol/L，黄体期雌激素值范围在499-1580pmol/L，排卵期雌激素值范围在704-2200pmol/L，而绝经期的雌激素值是较低的，只有40-100pmol/L。
雌激素并不是一直不动的一个固定数值，他是会在各个时期变动有差别的，正常的数值根据当时的状态是有变动的，如果在孕期自己的雌激素水平和别的孕妈不太一样，不用感到惊慌，只要医生给你诊断后说没问题就行了，不要给自己增加压力，让心情变得不好焦虑紧张的，不好的精神状态会影响到宝宝的发育。自己日常有一个积极健康的心态，按时孕检听医生的医嘱保障宝宝的正常发育就可以了。
怀孕期间如何有效控制血糖
1、控制饮食
采取少量多餐饮食，每日进食5-6餐，避免血糖值波动，使血糖得到有效控制。多摄入富含维生素和纤维素的食物，尽量避免甜食。
2、适当运动治疗
可以在医生指导下，选择合适的运动方式进行锻炼，有助于控制血糖。每餐后可以适当到户外运动半个小时，如快走、散步、多晒太阳等。
3、药物治疗
如果通过以上方式血糖控制仍欠佳，可以通过注射胰岛素来降低血糖，保持血糖的平稳，以免血糖异常上升会导致许多并发症。