喝保存的母乳真的比奶粉好吗-保存的母乳好还是奶粉好
美国RFC诊所
2026-04-13 02:54:47
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喝保存的母乳真的比奶粉好吗？保存过的母乳也是比奶粉要好些的。世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物，母乳是宝宝的最佳食物，既天然又有营养，即使是保存的母乳也是比奶粉要好的，母乳中有两百种营养成分，个月以下的宝宝喝母乳营养来源是足够的。
保存母乳需要使用一次性的储奶袋，如需保存或保存，需要与其他食品分开储存，不同的温度保存时长不同。如室温15℃时可保存24小时，室温25℃时可保存6小时，保存0~4℃时可保存8天，而在-18℃以下并不经常开门，则保存期通常可以长达3个月，解冻后的母乳要在24小时内吃完，母乳对婴儿来说有这些营养：
- 1. 蛋白质：母乳中含有丰富的蛋白质，并且以乳清蛋白为主，酪蛋白含量较少，易于消化和吸收；
- 2. 脂肪：母乳中脂肪含量比较高，主要为短链、中链和长链脂肪酸、亚油酸及亚麻酸，易于消化和吸收；
- 3. 糖类：母乳中乳糖含量为5%~8%，可以提供能量，乳糖在肠道中被乳酸菌利用可产生乳酸，从而抑止有害菌生长；
- 4. 维生素：母乳中含有维生素C、B维生素、维生素A等，维生素D含量相对较少；
- 5. 矿物质：母乳中还含有锌、铜、钙、磷等，而且钙磷比例恰当，更有助于钙的吸收，可促进婴幼儿的骨骼发育。
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