胎动的信号，你听懂了吗？
“你看
相信每一位母亲，第一次感觉到宝宝的胎动，心情都很奇妙。
从怀孕4个月开始，胎动就会非常明显，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，孕妇就能感觉到胎动。
孕妇聊天时常说：“我的宝宝比较安静，不怎么动。”或者“我的宝宝太调皮了，整天动个不停。”
胎儿运动不仅可以判断婴儿的性格运动，在日常生活中，婴儿还可以通过胎儿运动的数量、速度和强度来提醒孕妇自己是否安全。因此孕妇了解胎儿运动的信号是非常重要的。
什么是异常胎动？
胎动活跃期为妊娠30至32周，每小时不少于3~5次，12小时不少于30~40次，异常需及时到医院检查。
在异常胎儿运动中，最常见的是胎儿运动突然减少。如果在怀孕期间超过28周，发现婴儿胎儿运动的频率突然减少，孕妇应注意。胎儿运动的突然加速也是胎儿运动异常的一种，这可能是胎儿宫内状况不良的第一个信号。通常尽量少去人群密集、空气循环不良的地方，以免发生挤压和碰撞。
当胎儿出现急促胎动时。
无论胎动异常，孕妇都不能掉以轻心，应尽快到医院就诊，避免错过治疗时间。
数据显示，胎动异常变化会增加死胎的风险，提出胎动减少的孕妇在24小时内死胎的概率为50%。
02哪些人要注意胎动异常？
当胎儿生命受到威胁时，胎动就会发生变化。
佛教孕妈是大赢家！
他人生气我不生气，一切都很沮丧。如果孕妇经常生气、生气、焦虑，会刺激植物神经系统的活动，使婴儿的胎儿运动比平时多3倍，不利于婴儿的健康发育。请快乐地怀孕吧！
提高免疫力，不要感冒！
当孕妇发烧生病时，会影响婴儿对营养物质的吸收和神经系统的发育，导致胎儿心率减慢，胎儿运动减少。专家建议，你可以在怀孕期间做一些简单的运动，以提高身体的免疫力，避免生病。
少喝咖啡和茶！
浓茶和咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，长期喝茶或咖啡会导致胎儿心率异常和胎儿运动增加。
此外以下高危人群一定要做好产前检查，注意胎动的变化——
〇 有死胎病史的孕妇
〇 产前出血的孕妇产前出血
〇 患有糖尿病的孕妇
〇 孕妇有高血压
〇 高龄产妇
〇 吸烟或服用禁忌药物的孕妇吸烟或服用禁忌药物