剖腹产后肠胃及身体不适事后称后悔?剖腹产要提前一天灌肠吗?想必产妇也都知道了月子肠胃不好怎么调理,恰当的饮食可以帮助产妇及时恢复身体,补充所需的营养,防止很多产后的病症,但是吃好也不是大补特补,还是要科学安排
多吃点素菜,像菠菜,黄心菜,豆腐。多喝点白开水,建议吃些易消化的事物,如汤粥类。
30天调养
第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴了就喝红枣茶。任何菜都不能放盐,盐会使水分停留在身体里,不能放醋,醋会使骨质变软,不能放酱油,道理同盐。
第二周,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼。(如果是剖腹产,要再喝一周生化汤)。禁忌同上,不要吃咸菜,泡菜,味曾汤。
第三周到一个月,主要吃麻油鸡补身体。排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收,否则堆积在身体里,成为多余的脂肪。
灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收,低温溶液为高热患者降温的作用。
剖腹产后不排气可以采用灌肠的方法,不会出现疼痛感。也可以用开塞露或者甘油灌肠剂来促进胃肠蠕动恢复排气。不排气是因为麻醉导致胃肠蠕动暂时没有完全恢复。如果使用这些方式都还没有排气,那就要做血电解质检查看是否有低钾症。剖腹产后排气的方法:
1.剖腹产后应尽早下床活动,或轻轻按摩腹部,促进肠蠕动,尽早排气。如果无法排气,可在医生指导下灌肠,所以灌肠后放屁也算排气,但比较好让产妇恢复自主排气,排气后1-2天内产妇需食半流食。
2.可以通过饮食的方法来进行调节,可以多吃一些助排气的食物,比如说白萝卜,白萝卜就具有排气的功效,可以在剖腹产过后喝一些白萝卜汤是非常有效果的。
3. 适当的按摩也有助于产妇排气。此时,新妈妈的家人可以为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。这些按摩不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。
