缺维生素D对备孕怀孕影响这么大？
随着三胎时的到来，生与不生是个问题……
然而……对于一些家庭来说，能否生育是一个更大的问题 ：
随着社会工业的不断发展，不孕夫妇的发病率显著上升。据统计，不孕症影响至少10%~15%的育龄夫妇。不孕的原因分为男性不孕和女性不孕。
许多妇产科医生在治疗不孕症和胎儿保护时，会让患者服用含有维生素D的营养补充剂，原因是什么？
现在，让我们揭示维生素D与人类生殖的关系...
长江以北人缺乏高达84%的维生素D
根据中国的数据，长江以北的人血清25-羟维生素D3缺乏率高达84%。
据《国际卫生科学杂志》统计，全球约有10亿人患有维生素D缺乏症，而我国80%的孕妇和所有新生儿都处于维生素D缺乏症状态。
缺乏维生素D对女性有什么影响？
研究表明，孕妇在怀孕期间缺乏维生素D更容易患上严重的产科并发症，如先兆子痫、妊娠期糖尿病、低出生体重儿童、产后出血、早产等。多囊巢患者补充维生素D可以提高激素水平、氧化应激和排。研究还表明，维生素D缺乏是子宫内膜异位症的危险因素，子宫内膜癌的组织学分级较低与维生素D受体的位移有关。
此外维生素D在女性生殖免疫中也发挥着重要作用，许多研究表明，早孕维生素D可以调节自己体内免疫系统的动态平衡，维持母胎界面免疫耐受，减少抗磷脂抗体、自然杀伤细胞对早孕的不利影响，实现免疫耐受，减少早期流产的发生。
维生素D和男性生殖功能
在男性中，维生素D与精子形态、精液质量和雄激素水平有关，缺乏维生素D会直接或间接地影响精子的质量和数量。BlomberJensen300例来自普通人的男性研究发现：血清25-羟基维生素D3水平与精子活力和快速运动的精子比例呈正相关；与维生素D充足的男性相比，维生素D缺乏的男性正常精子比例较低。
随着现研究的深入，人们逐渐意识到VD与各种疾病密切相关，尤其是男的女的不孕症。因此适当的维生素D补充治疗和生活方式的改变可能有利于人类的生殖和身心健康。
在外源途径摄入VD的同时增加户外活动时间，在阳光下产生更多的内源性维生素。什么时候需要补充维生素？D，目前还没有相关报道如何调整适当的补充剂量。需要积极配合医生根据实际情况合理补充维生素D。