胎宝宝的感官发育过程，吃什么有助于胎儿眼睛发育好？
胎宝宝的感官发育过程？吃什么有助于胎儿眼睛发育好？孕37周时，胎宝宝几乎能对任何光线产生反应，眼睛也能灵活地眨动。随着宫内空间的缩小，开始那么频繁，不过此时TA的感官发育已和新生宝宝差不多了。
胎宝宝的感官发育过程
第一~2个月感觉器官初现雏形
孕4周后，胎宝宝的视网膜初步形成。6周后，听觉开始形成。接着小手、小脚以及面部器官开始出现雏形。但是，此时胎宝宝的感官功能还未形成。
第3~4个月触觉、味觉形成
孕8周以后，胎宝宝的皮肤开始有感觉，随着神经元的增多，用手触碰腹部，TA会蠕动起来。孕11~12周味觉发育完成，可感觉甜、酸等多种滋味。
第5~6个月听觉开始发达
胎宝宝的听觉越来越发达，听到不喜欢的声音会皱眉。18~20周开始，孕妈咪会感觉到胎动，胎宝宝也会对孕妈咪的触摸做出收缩反应。
第7~8个月视觉变得敏感
孕27~28周，胎宝宝脑部的发育非常快，能认知节奏和旋律，有时还会用胎动对声音做出回应。同时还能能感觉光线的明暗，对外界的刺激也越来越敏感。
第9~10个月感官发育完善
吃什么有助于胎儿眼睛发育好
一、维生素A。
维生素A是一种眼睛发育的重要营养成分，有助于胎宝宝合成视网膜中的视紫质，这是一种感光物质，对维持胎宝宝的正常视觉有很重要的作用，如果缺乏维生素A，就会导致以后胎宝宝的视觉有一定的障碍，比如在晚上的时候就看不清东西，或者是视力不好，所以孕妈妈在孕期的时候需要补充适当的维生素A，而维生素A主要在鱼类、动物内脏、胡萝卜和苹果牛奶等等食物中。但是孕妈妈一次也不能补充太多的维生素A，因为过量摄取的话就会造成维生素A中毒。
二、α-亚麻酸。
α-亚麻酸是一种促进视网膜中的视紫红质的生成物质，也是大脑和视网膜细胞的重要组成成分，α-亚麻酸的补充可以促进胎宝宝的大脑和视力的发育，降低视觉缺陷的几率，所以孕妈妈在怀孕期间要常吃那些富含α-亚麻酸的坚果，比如核桃、开心果、花生等等。如果孕妈妈的α-亚麻酸缺少的比较严重的，则可以在医生的指导下服用α-亚麻酸胶囊。
三、维生素B。
维生素B族里的B1、B2是为视觉神经补充营养的重要物质，如果维生素B1缺乏的话，眼睛就会觉得疲劳，缺乏维生素B2的话就会影响到角膜的健康，所以B族维生素的补充是很有必要的，孕妈妈可以在孕期多吃点动物肝脏、肉类还有坚果、还有鸡肉、鳝鱼、紫菜、海带等等。
四、牛磺酸。
牛磺酸具有提高视觉能力的功能，有助于帮助视网膜的发育，而且在孕期胎宝宝的成长发育期，牛磺酸还能促进视觉感受器的发育，对胎宝宝的大脑发育也有促进作用。所以平时孕妈妈可以通过使用牡蛎海带等食物摄取牛磺酸。