孕初期预防胎儿畸形的5大妙招，就你不知道
如今许多计划怀孕的夫妇不仅想提高精子和子的质量，提高分娩的机会，而且意识到婴儿的健康也是一个非常重要的问题。婴儿畸形是一种非常常见的现象，那么我们应该如何避免这种现象呢？下面全民健康网整理了几种预防胎儿畸形的方法。
怀孕早期需要注意宝宝的生长
1预防胎儿畸形的方法
1尽早生育
女性年龄越大，胎儿染色体和基因变化的概率就越大，尤其是35岁以后，宝宝患唐氏综合征的概率就会大大增加。研究表明，35岁以上孕妇生下唐氏孩子的概率为1/300；孕妇年龄在35岁至39岁之间，有1/50的机会；40岁以上孕妇生下唐氏孩子的概率为1/20。
2远离辐射源
辐射是胎儿畸形的主要原因之一，包括x光照射、电热毯、吹风机等。；过度接受x光照射会导致严重畸形、流产甚至宫内死亡；长期使用电热毯会影响胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏；吹风机靠近头部，容易引起中枢神经系统和精神系统功能障碍。
孕妇应远离电吹风等辐射
3远离药物
怀孕期间不要服用药物或保健品。有些药物禁止在怀孕期间使用。例如一些非处方药可能含有未经怀孕的安全测试成分，甚至咖啡因或酒精。孕妇服用后容易导致胎儿畸形。
4补充叶酸
孕早期及时补充叶酸是预防婴儿畸形的重要途径，因为叶酸可以预防孕妇贫血和先天性胎儿畸形。
5补充维生素和微量元素
维生素A、维生素D、维生素E、维生素B12、钙、磷、镁、锌、铜是宝宝不可缺少的营养物质，所以孕妈在怀孕期间要均衡饮食。
缺乏微量元素可能导致婴儿畸形
在这里我们需要提醒大家，怀孕期间比较好不要养宠物，不要接触有害物质。如果怀孕期间感冒了，不要急着吃药。如果一定要吃药，还需要咨询医生再吃。
2预防胎儿畸形吃什么
1水果
通常可以多吃红柚子、苹果、杨梅、草莓、樱桃、石榴、葡萄等，可以预防胎儿神经管畸形，因为这些水果富含叶酸。
2蔬菜
红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类也能预防胎儿畸形，以深绿色蔬菜为主。
3其他食物
有些奶粉也能预防胎儿畸形，有些肉、海鲜、麦胚、芝麻等宝宝也比较好。
肉可以保证宝宝的营养
我们所说的预防婴儿畸形的药物是叶酸。此外孕妇在使用任何药物时都要小心。当然孕妇也可以服用多维胶囊，但建议孕妇用叶酸、蔬菜和水果补充缺乏的维生素。