怀孕16周会有什么感觉?16周多宫高13正常吗?妊娠斑。有些孕妈妈在怀孕时期脸上出现了不规则的深色斑点,在医学上称之为“妊娠斑”。这个现象也是比较正常的。并且这种色素沉着在生产之后就会渐渐的消失,慢慢的也能够恢复自己原来的样子哦!
1、腰痛。腰痛是怀孕十六周孕妇最常见的症状之一。由于孕妇到了这个阶段,腹部在一天一天增大,但是生活中难免有一些需要弯腰的动作,所以孕妇也会经常感觉到腰酸。

2、妊娠纹。随着时间的增长,孕妇的腹部在一天一天的变大。但是,出现妊娠纹是每位女性都必须要接受的事实。因为子宫的增大,导致腹部的皮肤持续撑裂,同时体内激素分泌旺盛的原因才会出现妊娠纹。但是这是一个很正常的现象哦!
正常。孕16周的时候宫高一般都是在肚脐以下的。而且现在孕周小,宫高还受腹部脂肪多少的影响
在怀孕16周这个阶段,激烈的妊娠反应已经过去,胎儿的发育也比较稳定,你的身体也还不算沉重,所以这时是你外出旅游或者运动的最佳时机。游泳时,水可以支持体重,帮助肌肉放松,减轻关节的负荷,促进血液流通。而且游泳对改善孕妇情绪,减轻妊娠反应,以及对宝宝的神经系统都有很好的作用。
孕妇游泳时应选择浅水池,随便走走就有运动效果。在泳姿选择上,蛙泳相对简单,比较适合孕妇,而像跳水、蝶泳等较为剧烈的动作则要避免。游泳时间也不应太长,以运动结束不觉太累为宜。由于孕妇对细菌的抵抗能力较弱,因此水质必须保证达标,否则可能引发妇科炎症,一旦用药治疗可能会对胎儿发育造成影响。另外,要防止自己在水下踢到腹部。除了游泳之外,孕17周可以适当增加一些运动量,如果以前运动很少的话,可适当选择一些轻微的活动,如简单的韵律舞、爬爬楼梯等。加大运动量,并非是增加运动强度,而是指提高运动频率、延长运动时间。