原发性痛经的饮食，刚生完孩子月经规律吗？
原发性痛经的饮食？刚生完孩子月经规律吗？有原发性痛经的患者在饮食上一定要多注意。同时还需要注意个人卫生，特别是在性生活之前一定要清洗双方的生殖器官，这样防止妇科炎症加重，同时也会使痛经现象更加严重。
原发性痛经的饮食
1、患者在平时要少吃一些刺激性的食物，例如芥末，麻椒，辣椒，生的洋葱头，以及葱姜蒜等。也不能吃生冷的食物以及从冰箱中拿出的水果，还有冷饮都不能吃。
2、在平时饮食一定要多样化，不能偏食，可以吃一些能够理气活血的食物，比如胡萝卜，香菜，佛手，橘子，荠菜等。鱼类，鸡蛋，牛奶，豆类等。这些食物也可以适当的吃一些。
3、有原发性痛经患者在月经来的前一周就可能出现疼痛，所以在提前一周的饮食上要选择清淡的食物，同时也需要多吃一些容易消化与有营养的食物。患者如果经血量比较多，可以吃些补血类的食物，例如红枣，红豆，木耳等。
刚生完孩子月经规律吗
从医学角度来看，根据子宫内膜的组织形态学，估计卵巢可能在分娩后33-42天内排卵。女性生产以后一年内如果出现月经不调或者是不来月经的情况都是在正常范围内的，不必过于担心。如果超过一年，还有月经不规律的情况那么多，考虑是内分泌紊乱引起的可能性比较大。这种情况比较好到医院做一个性激素六项的检查看一下哪项性激素水平出现了异常，确诊后再对症的治疗。生产后月经不规律是很正常的，女性朋友不用过多的担心，只要在月经期注意好以下的事情就好了：
1. 准备好卫生巾。剖腹产妈妈在产后第一次月经量可能会比平时大，因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾。外出时也应在包包里准备两个卫生巾，以防万一。
2. 不宜吃活血化淤药物，经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
3. 适当舒缓压力。月经不调与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪，容易使自己体内的内分泌受到影响，引起月经不调。因此，要适当放松自己，注意保持乐观的情绪，避免多想消极、不愉快的事情。