产妇怎么吃燕窝，剖腹产后多久可以喝燕窝
产妇怎么吃燕窝？剖腹产后多久可以喝燕窝？35分钟后放入冰糖牛奶，再炖5分钟即可。
产妇怎么吃燕窝
1、冰糖红枣炖燕窝
材料：干燕窝1盏3-5克，红枣3颗，冰糖1颗。
做法：
1、燕窝提前泡发好，将其撕开;将红枣洗净、切开、把核取出备用。
2、把燕窝放入炖盅内，再放入枣子，然后倒入矿泉水，没过红枣即可。
3、把炖盅盖上盖，然后放入炖锅内。炖锅内放水至炖盅3分之一处。
4、先大火烧开，然后文火再炖半个小时。可以在起锅前5分钟放入一点冰糖一起炖下。
2、牛奶燕窝
材料：燕窝2盏，牛奶1盒，冰糖适量，红枣5颗，枸杞10颗。
做法：
1、先用纯净水泡好燕窝4小时，每两小时换一次水，把细毛挑出。
2、放一碗水，把燕窝、红枣和枸杞一起放入，大火煮滚，然后调小火35分钟。
剖腹产后多久可以喝燕窝
产后可以立即食用燕窝，民间有一种说法，产后第一周不适宜进补，这种说法不太确切，为什么民间老说产后第一周不适合服用呢？主要是对一些剖腹产的产妇而言，因为产后的第一周容易伤口感染，容易出现发烧等热体症状，那就不能服用燕窝，正好一周以后，这个烧也退了，伤口也愈合了，这时候再服用。
产妇可以吃燕窝，因为燕窝对人体的好处很多。燕窝是一种纯天然的滋补佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气，产后的妇女服用燕窝，可以缓解哺育孩子的劳累，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑止产后的色素沉着。
一般的产妇都可以吃，因为我们知道燕窝是补益气阴，补脾益肺，而我们认为产后多虚，所以产妇一般都可以食用，但是也有一些产妇在有以下情况的时候不能吃，比如说产妇属于蛋白质过敏体质，那就不适合吃燕窝了，因为燕窝主要成分就是活性蛋白质，对蛋白质过敏的人群不能吃，所以产妇如果对蛋白质过敏就不能吃，因为容易诱发过敏症状;假如说产妇患上感冒，并且有发烧这些症状的时候，比较好也要将燕窝等补品停掉，以免影响感冒病毒的疏散、清除，一般中医认为感冒期间不宜进补，以清淡为宜，等感冒好了以后再做燕窝，做食补调理，它能够增强人体的免疫力和抵抗力。