试管婴儿前做哪些准备，可以提高成功率？
美国RFC诊所
2026-01-24 23:39:04
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试管受精前的一般准备工作能提高成功率吗？并不是所有的试管受精患者都有相同的治疗过程。每个人的身心状况都不同，但剂量和治疗时间不同，所以在试管受精前做好准备是非常重要的。
1、试管婴儿前，一定要调整好作息和生活习惯。
夫妻双方都要改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等不健康的习惯和作息。
女性不再使用口红、指甲油、烫发、染发或紧身衣。
怀孕准备时建议控制体重。太胖太瘦会影响配子的质量。
每天坚持一定量的锻炼，不仅能改善体质，还能避免怀孕期间的营养过剩。超重不仅会影响精子和子的质量，还会对其他内分泌紊乱产生不良影响。戒掉浓茶、咖啡等刺激性饮料，坚决对烟酒说不，千万不要熬夜。
2、不要随意放弃检查项目。
在做试管受精之前，你需要做一系列的检查，这可以帮助医生确定病人是否适合做试管受精，以及后续治疗需要什么样的计划。所以每次检查对医生的判断都有很大的参考价值。
3、日常生活需要多加注意。
多吃高蛋白食物，高蛋白食物会促进泡生长，如牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋；牛、羊、猪肉。
坚持每天泡脚。具体方法是：水温约41-42度，水不超过小腿，时间约30分钟，直到出汗，直到移植前一天晚上，月经期间。
心理状态非常重要。
调整自己的心理准备，纠正自己的心理。面对自己正在做的事情，坦然接受后果。
最后，多和医生沟通。如果你不明白，你必须告诉主治医生，以免增加不必要的麻烦。如有其他问题，欢迎免费咨询国际在线客户服务或拨打。我们将有专业的医疗专家为您服务！
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