多走路在试管促排期间是有益的。运动可以促进血液循环,改善体内营养物质的分布,减少血液中杂质的含量,这对促进受精卵的成功率有非常大的帮助。此外运动还可以使身体的免疫能力得到增强,有助于积极地面对试管促排的过程,让你充满信心。
要注意不要过度运动,运动量要适度,以免影响受精卵的成功率。根据专家的建议,每天走30分钟的轻微慢跑或散步,是最理想的。另外还要注意避免激烈的运动,因为它会消耗太多的体力,影响整体的身心健康。
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