夏季做试管要注意什么？

美国RFC诊所

2026-08-08 12:28:19

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(1)避免熬夜

夏季昼长夜短，往往会睡得晚起得早，造成睡眠不足，容易导致精神萎靡不振，长期作息不规律会直接影响精子及卵子的活力。

(2)防止得空调病

科学使用空调、风扇等降温电器。空调温度设定过低、风扇风量过大都会造成头晕头痛、疲乏无力、食欲下降等不适反应。夏季全身皮肤毛孔张开、汗腺大开，如过量接受冷风，极易感染寒邪，千万不能因贪凉而染上感冒等传染性疾病。

(3)防止妇科疾病

炎热的夏季是各种妇科疾病的高发季节，潮湿闷热容易滋生细菌和病毒，女性衣着过紧或冲凉不慎，都会导致妇科病出现。备孕女性更要关爱自己，做到勤洗澡和更换内衣，穿宽松和透气性好的衣物。不要忘记备孕期间的妇科检查，尤其是宫颈病变的检查，以免妊娠后再做引起不必要的麻烦。

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