多囊促排吃什么食物好(多囊卵巢促排卵食疗)

微刺激方案促排中吃什么食物好？因为身体缺陷的原因，我和我老公选择做试管婴儿，然后我的年龄又比较大了，卵巢功能也不好了，医生就建议我做微刺激方案，现在正在促排中，我听说在促排的时候吃一些食物可以提高促排的成功率，但是我不太清楚该吃什么食物好，于是我就问了问其他做试管的夫妻，但是他们也不太清楚，所以想问问大家，微刺激方案促排中吃什么食物好？

我今年29岁，在此之前，我是属于一直月经期不准，月经量稀少，有些时候还不来月经，我现在就特别想要孩子，可是还是一直都没有，我去医院检查卵泡长不大，于是就想问吃什么食物可以让卵泡质量好。还有我自己有的卵泡长不大没有达到成熟的情况，我想咨询一下促排吃什么卵泡质量好？有人知道促排期间吃什么食物卵子会长大吗？

我一个朋友，今年26岁，身材比较瘦的体型，结婚后一直是没有孩子，很着急，去检查说是卵子质量差，吃了很多药都没有好转，就去做了试管，医生给她制定的是微刺激方案，目前在促排阶段，她平时特别喜欢下厨，就想来问问大家，这个阶段吃什么食物更有利于促排？

雌性在自然状态下一次只能成熟一个卵子，其余的卵泡就会闭锁浪费。为了提高试管成功率，尽可能多地培养高质量胚胎，使用促排卵药物一次性催熟多个卵泡。泰国的孕妇除了希望在试管婴儿促排卵过程中，还通过药物的作用来改善卵子的质量和数量，所以都想知道在这段时间里，该吃些什么？现在就告诉你关于试管婴儿促排期间多吃这些食物对卵泡成熟有好处。

多囊患者促排怀孕后，有褐色分泌物，想保胎应该吃可以吃利托君药物来进行保胎，因为在进行促排以后身体出现了褐色的分泌物还是比较严重的，有可能会出现流产的情况，所以自己也要及时的去医院进行检查，观察宝宝的情况，同时自己也要使用一些保胎的药物来进行治疗，这样自己在进行怀孕的时候才能够成功。

尽量少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品，不吃熏烤食品如羊肉串等，少吃罐头及少喝饮料，洗蔬菜时注意用浸洗的方法去除残留农药。合理的饮食，健康的饮食，可使促排卵更顺利，而顺利的促排则能最大程度地提高试管婴儿治疗的成功率。

孕妇想要提高卵子质量，并增加怀孕的机率，维他命是不可缺少的，尤其是含有维他命 C、 E的食物，更要适量多吃一些，这两种食物都是很强的抗氧剂，可减少自由基对组织细胞的伤害，有益于机体健康，其中维生素 E还能增加雌激素浓度，改善卵子质量，提高生育能力，防止试管婴儿流产。孕妇应该多吃橘子、猕猴桃、草莓、白菜、菠菜、芹菜、菜苔、萝卜、莴苣、黄花菜、卷心菜等。

锌能帮助怀孕，还能帮助提高卵子的活力。所以女性在备孕的时候要注意多食用含锌的食物。

(1)豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物性含锌的食物；

(2)动物性食物有：牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、鸡蛋、猪肉等含锌量也较高；

(3)其它食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

2、豆制品

女人气血对女人来说，各个器官都能更好的发挥功能，自然会排出高质量的卵子，在怀孕期间还可以适当食用一些补气血的食物，比如红枣、水鱼汤等，不仅能让卵子更健康，对一些卵泡发育不好的准妈妈们也会有很大的帮助。

6、特殊推荐

（1）甲鱼汤