辐射对男性生育力的影响

男性生育力除了一些先天性、遗传性等不可改变的因素外，生活方式不良、环境污染等外部因素也逐渐被认知。手机、电脑、无线网等的辐射对男性生育力有影响吗？

辐射对男性生育力的影响

什么是辐射？

辐射是自然界的一种现象，理论上讲，自然界的万物每时每刻都在发出不同强度的辐射。辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射主要有我们熟知的α射线、β射线、X射线、γ射线等。非电离辐射通常又称为电磁辐射，如最常见的太阳光、微波炉发出的微波、手机及Wifi发射及接受的无线电波等。在日常生活中，电磁辐射无处不在。各类生活设备，如手机、微波炉、转换开关、电视机、计算机、WIFI信号或者是医疗仪器（如磁共振设备等）都会产生电磁辐射。如今电磁辐射已成为排在大气污染、水质污染、噪音污染之后的第四大公害。联合国人类环境大会将电磁辐射列入必须控制的主要污染物之一。

辐射对男性生育力的影响

目前大多数研究都支持像手机、电脑、无线网等带来的电磁辐射对男性生育能力有负面影响的观点——不论是精子的数量、活力、精子畸形率、精子DNA完整性，还是男性的内分泌激素水平，都有不同程度的损害。一项国内研究证实，每天使用电脑10小时以上的男性，其精液质量会下降。虽然电磁辐射会损害男性生育能力，但是辐射的暴露时间的长短、暴露强度的大小是决定辐射影响的关键因素。

电离辐射对男性生育能力的负面影响相对电磁辐射来说就更加确切，甚至有时对生育力的损害是毁灭性的。1986年发生在前苏联的切尔诺贝利核电站泄漏，后期处理核事故的工作人员存在明显的生精障碍。电离辐射不仅使精子数量及活力降低，而且诱导精子DNA突变及精子染色体异常。随着暴露剂量的增加，男性长期性不育风险增加。暴露时间短，暴露剂量少，对男性生育力影响小，即便有影响也可经过一段时间自行恢复，如我们日常生活中比较常见的X线、CT检查等。但如果像是肿瘤放疗这种方式，对男性的生育能力影响较大，特别是对睾丸直接照射。生育能力的恢复因照射部位、剂量不同而差异明显。一般精子或生育能力的恢复需要1-2年甚至更久，甚至长期性丧失。因此对于这类男性患者，推荐放疗前行生育力保存。

如何防护辐射？

既然辐射对人体健康及生殖能力的影响如此之大，那么我们在日常生活中应该如何保护自己，隔绝辐射对自己的伤害呢？

其实，我们平时所接触到的辐射，基本都属于低能量的电磁辐射（非电离辐射），对人体的健康影响较小。对健康无偿给予的人的实验显示，短期暴露在正常强度电磁场的环境中不会造成任何明显的有害效应。日常，适度合理的防护，足够我们隔绝辐射损伤。对辐射，我们不需要谈虎色变。

1、远离雷达、电视塔、变电站、电磁波发射塔等运行时产生的高强度电磁波的大型设备。

2、不要把家用电器摆放得过于集中，如收音机、电视机、电脑、冰箱等不宜集中摆放在卧室里。

3、尽量避免家用电器长时间的操作和多设备同时启用。

4、鼓励使用分离耳机和话筒接听电话。手机信号只有一格时，辐射较大，这时建议不要接听。

5、注意与电器的安全距离。如彩电与人的距离应在4至5米，与日光灯管距离应在2至3米，微波炉在开启之后要离开至少1米远。

6、有条件的可配备防辐射服装，电脑、电视防辐射屏等。

无论是电离辐射还是电磁辐射都对男性生育能力有一定的影响，因此有生育需求的男性避免或者减少辐射的暴露。如果考虑辐射造成了生育力的降低，抗氧化治疗是目前可以考虑的治疗方案。