空腹抽血，哪些项目空？空多久？这里告诉你答案？
美国RFC诊所
2026-01-22 08:29:50
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一天下午15：00，一位患者拿着空腹血糖的申请单来抽血。被告知这个项目要空腹后，她说一直睡到下午没有进食，以为就是空腹，经解释才知道是空腹时间太长了，不符合空腹要求。
这样的误会不止一次发生。那大家不禁要问：是所有的抽血检查都需要空腹吗？怎样才算空腹？空腹需要保持多久呢？2025年国家卫生健康委员会发布的最新《静脉血液标本采集指南》给出了标准答案。
一、哪些项目需要空腹呢？
需要空腹采血的检测项目包括(不限于)：
糖谢：空腹血糖、空腹胰岛素、空腹C肽等；
血脂：总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白A1、载脂蛋白B、脂蛋白a、载脂蛋白E、游离脂肪酸等；
血液流变学(血粘度)；
骨谢标志物：骨钙素、I型胶原羧基端肽β特殊序列、骨碱性硫酸酶等；
血小板聚集率(比浊法)。
二、怎样算空腹？空腹需要保持多久呢？
空腹要求至少禁食8小时，以12~14小时为宜，但不宜超过16小时。宜安排在上午7：00~9：00采血。举个例子，假如明天早上8：00要抽血，前一天22：00以后禁食，这样算空腹时间是10小时。如果口渴难耐，可少量饮水，比较好不超过100ml，而且只能是白开水。
患者在抽血当天尽量穿宽松的衣服，抽血前不宜改变饮食习惯，24小时内不宜饮酒、不宜剧烈运动，避免采血前情绪激动。若需运动后采血，则遵循医嘱，并告知检验人员。今天的科普就到这里了，希望能对大家有所帮助。
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